Wzrost od napoje energetyczne mogą powodować niezdrowe zmiany rytmu serca i ciśnienia krwi, które nie występują w przypadku innych napojów zawierających kofeinę, sugeruje małe nowe badanie.
Mieszanka kofeiny, cukru i ziołowych stymulantów zawartych w napojach energetycznych może powodować zmiany w system elektryczny serca, który może promować nienormalny i potencjalnie niebezpieczny rytm serca, odkryli naukowcy.
Napoje energetyczne mogą również powodować trwały wzrost ciśnienia krwi, w porównaniu do kofeiny, sugerują wyniki badań.
" Konsumenci powinni mieć świadomość, że picie napoju energetycznego to nie to samo, co picie kawy lub napoju gazowanego, ale są różnice ", powiedziała główna badaczka Emily Fletcher. Jest zastępcą dowódcy lotnictwa w aptece Davida Granta U.S.A.F. Centrum Medyczne w bazie sił powietrznych Travis w Kalifornii.
"Polecałbym tylko umiarkowane spożycie napojów energetycznych, a szczególnie unikanie u osób z chorobami serca lub nadciśnieniem, lub podczas czynności, które również zwiększałyby ciśnienie krwi i tętno, takich jak ćwiczenia czy sport "- kontynuował Fletcher.
Ale nie wszyscy byli na pokładzie wniosków autorów badań.
Dr. Gordon Tomaselli, rzecznik American Heart Association, zwrócił uwagę, że w badaniu wzięło udział niewielu uczestników, a on uważa, że napoje energetyczne są prawdopodobnie dobre dla zdrowych osób dorosłych.
ZWIĄZANE: Pokarmy bogate w potas dla zdrowia serca
Badanie obejmowało 18 zdrowych ochotników w amerykańskiej bazie lotniczej, którzy byli w wieku od 18 do 40 lat. Wojsko postanowiło zbadać skutki tych napojów, ponieważ trzy czwarte personelu podstawowego spożyło napój energetyzujący, a około 15 procent pije trzy puszki dziennie po rozmieszczeniu, Fletcher powiedział.
Wolontariusze zostali podzieleni na dwie grupy. Połowa z nich została poproszona o wypicie 32 uncji gotowego napoju energetycznego zawierającego 108 gramów cukru, 320 miligramów kofeiny i różnych ziołowych składników. Druga połowa otrzymała napój kontrolny zawierający 320 miligramów kofeiny, 40 mililitrów soku z limonki i 140 mililitrów syropu wiśniowego w wodzie gazowanej.
Następnie badacze monitorowali czynność serca i ciśnienie krwi przez okres do sześciu godzin po spożyciu picie, a także badanie kontrolne następnego dnia.
Według innych naukowców, poza kofeiną, żaden z innych składników napoju kontrolnego nie miał żadnego wpływu na rytm serca ani ciśnienie krwi. > Sześć dni po pierwszej rundzie, dwie grupy zmieniły napoje i efekty zostały ponownie zbadane.
Elektrokardiogramy ujawniły, że napoje energetyczne powodowały 10-milisekundowy wzrost skorygowanego serca odstępu QT - czasu, jaki zajmuje niższe komory serce do repolaryzacji i przygotowania do wygenerowania kolejnego bicie serca.
"Jeśli ten przedział czasu, który jest mierzony w milisekundach, jest zbyt krótki lub zbyt długi, może to spowodować nienormalne bicie serca" - powiedział Fletcher . Ten nienormalny rytm serca może zagrażać życiu, zwiększając ryzyko ataku serca lub udaru mózgu.
Aby wprowadzić 10-milisekundową różnicę w perspektywie, leki wpływające na skorygowany odstęp QT o 6 milisekund powodują ostrzeżenia o wpływie na ich produkt - powiedział Fletcher.
Zarówno napój energetyczny, jak i kofeinowany napój kontrolny powodowały podobny wzrost ciśnienia krwi, ale po sześciu godzinach ciśnienie krwi w grupie kontrolnej prawie wróciło do normy, podczas gdy grupa napojów energetycznych pozostała umiarkowanie. podwyższone.
"Przedłużające się wysokie ciśnienie krwi zwiększa ryzyko chorób serca i udaru" - powiedział Fletcher. "Jeden na trzech Amerykanów cierpi na nadciśnienie tętnicze, to jedna trzecia naszej populacji, która zwiększyłaby swój problem, gdyby konsumowała napoje energetyczne."
Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków uważa, że kofeina w dawkach mniejszych niż 400 miligramów jest bezpieczna, ale napoje energetyczne często łączą kofeinę z zastrzeżonymi mieszankami energetycznymi, zauważyli naukowcy.
Ale Tomaselli, który jest także szefem działu Johns Hopkins Kardiologia w Baltimore zauważyła, że zmiany wyszczególnione przez badaczy były stosunkowo niewielkie.
"Nie jestem przekonany, że badania te przeszły długą drogę, aby udowodnić" zdecydowanie, że napoje energetyczne są szkodliwe dla serca, powiedział. "
> Mówi się, że ludzie z problemami z sercem unikają tych napojów, ale większość młodych i zdrowych ludzi powinna być w stanie bezpiecznie je zabrać, powiedział.
"Z tych napojów będą widoczne efekty sercowo-naczyniowe, ale prawdopodobieństwo wystąpienia poważnych działań niepożądanych zdarzenie sercowe jest znacznie bardziej prawdopodobne u kogoś, kto jest predysponowany "- powiedział Tomaselli. "Najbardziej martwisz się rzadkimi przypadkami, w których młodzi ludzie mają podatność, której nie masz pojęcia."
Generalnie jednak Tomaselli uważa, że ludzie mogą zwiększyć swoją energię za pomocą innych, bezpieczniejszych środków.
Powiedziałbym, spróbuj lepiej spać i postaraj się ćwiczyć, jeśli potrzebujesz więcej pep, zamiast próbować dodać stymulant "- powiedział Tomaselli. "Polecałbym także wypróbowanie kawy zamiast napoju energetycznego."
Badanie kliniczne zostało opublikowane 26 kwietnia w
Journal of American Heart Association .
