Dowiedzenie się, że twój ukochany choruje na chorobę Parkinsona może wywoływać powódź emocji, pozostawiając uczucie otępienia, dezorientacji i rozdrobnienia. Potrzeba czasu, aby pogodzić się z faktem, że twój partner, przyjaciel lub członek rodziny będzie coraz bardziej oderwany od własnego ciała i coraz mniej zdolny do kontrolowania własnych ruchów.
Jako Opiekun choroby Parkinsona, musisz przygotować się na czas, kiedy twoja ukochana naprawdę będzie potrzebowała fizycznej pomocy. Będziesz także potrzebować wsparcia emocjonalnego dla osoby, która dowiedziała się, że ma przewlekłą i postępującą chorobę. Droga naprzód może wydawać się przytłaczająca, ale możesz to zrobić, jeśli pamiętasz o sobie i swojej ukochanej.
Diagnoza choroby Parkinsona: rozpoznawanie potrzeb własnych
Rozpoznanie choroby Parkinsona może zniszczyć emocjonalne samopoczucie nowo zdiagnozowanego pacjenta. Ludzie często popadają w jakąś formę odmowy po tym, jak powiedziano im, że mają chorobę Parkinsona. Inne reakcje emocjonalne mogą obejmować strach, smutek, złość i depresję.
Jako opiekun, będziesz musiał zapewnić stabilne źródło wsparcia dla ukochanej osoby. I pomimo tego, jak bardzo jest to sprzeczne, oznacza to, że musisz teraz bardzo się o siebie troszczyć.
Często jest to łatwe, gdy opiekujesz się kimś innym, aby odłożyć na bok twoje potrzeby na korzyść ukochanej osoby, ale to może doprowadzić do poparzenia obecnie nie można zapewnić opieki długoterminowej.
Diagnoza Parkinsona: Porada konstruktywna
Niektóre rzeczy, które możesz zrobić, aby zachować zdrowie podczas opieki nad chorym na Parkinsona to:
- Zgłaszanie myśli Ponieważ choroba Parkinsona to choroba utraty, wiele twoich uczuć i myśli obraca się wokół utraty. Rozważ prowadzenie dziennika, aby stymulować swój umysł i pomóc Ci wymyślić twórcze sposoby zachowania jakości życia zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojej ukochanej.
- Kształcić się. Im więcej wiesz o tej chorobie, tym bardziej bezpieczna jesteś. ' Czuję, że udzielę pomocy.
- Znalezienie kogoś, z kim możesz porozmawiać. Tak samo jak słuchasz uczuć i zmartwień swojej ukochanej, potrzebujesz kogoś, kto by posłuchał twojego. Znajdź przyjaciela lub członka rodziny, z którym możesz otwarcie mówić. Jeśli nie ma nikogo dostępnego, spójrz na przyłączenie się do grupy wsparcia lub szukanie możliwości psychoterapii.
- Kontynuacja życia Nie przestawaj spotykać się z przyjaciółmi lub uczestniczyć w hobby lub grupach zamiast obowiązków opiekuna. Czyniąc to, poczujesz się urażony na dłuższą metę. Utrzymuj swój harmonogram tak normalnie, jak to tylko możliwe. Utrzymywanie kontaktów i zainteresowań z zewnątrz pomoże ci poczuć się odświeżonym i pobudzonym, gdy wrócisz do ukochanej osoby.
Diagnoza Parkinsona: wsparcie dla opiekunów
Grupy wsparcia są niezbędne dla wielu opiekunów. Stanowią miejsce do dzielenia się uczuciami i obawami, a także sposób, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak najlepiej dbać o osobę z chorobą Parkinsona. Aby znaleźć grupę wsparcia w swojej okolicy, możesz skontaktować się z:
- Lekarz Twojej ukochanej
- Szpitale lokalne
- Książka telefoniczna
- Kalendarze społeczności w lokalnych gazetach i czasopismach
- Strony internetowe organizacji narodowych podobnie jak National Parkinson Foundation; Fundacja Choroby Parkinsona; American Parkinson Disease Association; i Fundacja Michaela J. Foxa.
Utrzymywanie pewnej kontroli, znajdowanie rynków zbytu dla swoich uczuć i zainteresowań oraz poznanie tej choroby może pomóc ci stawić czoła nowej roli opiekuna z ufnością i nadzieją.
