Poza workiem: Seks i intymność ze stomią |

Spisu treści:

Anonim

Komunikacja jest kluczową częścią intymności dla osób z IBD. Adam Hester / Blend Images

David Rudzin cierpiał na wrzodziejące zapalenie jelita grubego od czasu, gdy miał 18 miesięcy . Kiedy skończył 18 lat, miał operację stomii, co spowodowało remisję jego choroby. Mimo że był wdzięczny za swoje nowe, bezproblemowe życie, Rudzin był umartwiony, że wrócił do college'u z ileostomią.

Rudzin, były prezydent Zjednoczonych Ostomicznych Stowarzyszeń Ameryki, twierdzi, że nie chce randek z kobietami. A kiedy to zrobił, opóźnił intymność. "Nie wiedziałem, jak poruszyć ten temat, a zamiast tego zakończyłbym wieczór" - mówi Rudzin. "Myślałem, że to będzie moje życie."

Kiedy przyszedł czas, aby zdjąć ubranie w jednej z jego randek, zrobił to, nie mówiąc jej, że ma stomię, i skończyło się katastrofą. Widziała to, odwróciła się i wyszła, mówi.

W końcu spotkał kogoś nowego i poruszył ten temat, mówiąc jej, że może wkurzyć. Powiedział, że jeśli jej się to nie spodoba, może odejść. Kobieta spojrzała na niego i powiedziała: "Mogę sobie z tym poradzić. Czy potrafisz? "

" Zazwyczaj nie jestem osobą oszołomioną, ale byłem oszołomiony "- mówi Rudzin. "Właśnie wtedy zacząłem próbować owijać sobie głowę tym, co to było i jak pozwalałem, żeby to miało na mnie wpływ. Kupowałem w negatywnych konotacjach. "

Rudzin nie był osamotniony w swoim negatywnym myśleniu. Badanie opublikowane w lipcu 2016 r. W Journal of Wound, Ostomy & Continence Nursing wykazało, że ludzie ze stomią rozwinęli negatywne obrazy ciała i doświadczyli strachu i niepokoju podczas stosunku płciowego. Uczestnicy zauważyli także brak zasobów i wsparcie ze strony stomików na temat problemów seksualnych.

Ale problemy związane z bliskością ze stomią można pokonać.

Rudzin poślubił kobietę, która się nie bała, i razem mieli trzech synów. Później się rozwiedli, ale Rudzin spotkał kogoś innego i ostatecznie ożenił się ponownie.

"Stomia nie ma wpływu na całkowicie normalne, wspaniałe, namiętne życie seksualne" - mówi Rudzin. Ale, jak mówi, może zająć trochę czasu, aby się tam dostać.

6 sposobów na komfort z nową normalną

Objawy fizyczne po stomii, takie jak podrażnienie, wysypka, zaburzenia snu, gaz i nieświeży oddech mogą wpływać na twoje życie seksualne, mówi Frank Sileo, doktor, licencjonowany psycholog i dyrektor wykonawczy Centrum Psychologicznego Wzmocnienia w Ridgewood, New Jersey, który mówi w kraju na temat zapalnych chorób jelit (IBD). W niektórych przypadkach może wystąpić zaparcie i biegunka. To wszystko może prowadzić do niskiego libido.

Zaburzenia erekcji mogą być również problemem u mężczyzn, którzy usunęli odbytnicę. Ale jeśli nerwy i naczynia krwionośne do penisa nie zostały uszkodzone, nie powinno być fizycznych przyczyn problemów z erekcją. Niektóre kobiety odczuwają ból podczas stosunku i mogą zmagać się z suchością.

Częściej problemy seksualne są psychologiczne, mówi dr Sileo. Ale to nie znaczy, że brakuje ci opcji. Oto, co możesz zrobić.

1. Połącz się z innymi. Rudzin czekał 15 lat zanim znalazł grupę wsparcia. "Nie polecam czekać tak długo", mówi, dodając, że o wiele łatwiej jest wiedzieć, że nie jesteś sam. Wejdź online do United Ostomy Association of America lub zadzwoń do stowarzyszenia (800-826-0826), aby znaleźć grupę wsparcia w pobliżu. Możesz także wypróbować Fundację Crohna i Colitis Foundation i sprawdzić blogi, strony na Facebooku i Twitterze.

2. Porozmawiaj. Jeśli jesteś w związku, porozmawiaj ze swoim partnerem o tym, z czym oboje dobrze się czujesz w sypialni. Wielu ludzi odczuwa złość, urazę, depresję i niepokój po operacji stomii - mówi Sileo. Nie bój się widzieć terapeuty, samotnego lub ze swoim partnerem, aby pomóc ci przezwyciężyć twoje uczucia.

Jeśli jesteś samotny i rozpoczynasz nowy związek, Sileo zaleca powolne podejście. "Relacje rozwijają się z czasem i mamy nadzieję, że zaufanie z czasem się rozwinie" - mówi. Kiedy poczujesz poczucie bezpieczeństwa, zacznij o tym rozmawiać ze swoim partnerem i bądź gotów edukować go o wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego i stomii. Następnie daj swojemu partnerowi trochę czasu na przetworzenie.

3. Steruj nastrojem. W porządku jest wyłączyć światła, mówi Sileo. Poszukaj innych sposobów, które pomogą Ci zapomnieć o stomii. W przypadku kobiet może to oznaczać noszenie bielizny z krępującym krokiem lub majtkami bez krocza, więc torba jest zakryta podczas seksu. Mężczyźni mogą nosić bokserki lub specjalny pas do tego samego celu.

4. Zaadresuj fizycznie. Jeśli zaburzenia erekcji to problem, zapytaj lekarza, czy leki mogą się przyczyniać i czy można je zmienić. Możesz spróbować leków na zaburzenia erekcji. Kobiety, które doświadczają suchości, mogą używać smarów

5. Zdobądź dezodorant. Wielu stomijnych pacjentów Sileo mówi mu, że martwią się zapachem. Aby uspokoić umysł, wypróbuj dezodorant specjalnie zaprojektowany do stomii.

6. Odwróć scenariusz. Rudzin uświadomił sobie, że musi zachować swoją stomię w perspektywie. W przypadku raka jelita grubego chirurgia stomijna może uratować życie. Dla osób z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego leczy chorobę. "To jest druga szansa na życie", mówi.

Jedną z najważniejszych rzeczy do zapamiętania jest to, że seks to nie tylko to, co dzieje się między twoimi nogami, ale także to, co dzieje się w twojej głowie, mówi Sileo. Stomia może czuć się jak klucz w twoich romantycznych snach, ale dzięki komunikacji i planowaniu możesz mieć bogate i satysfakcjonujące życie seksualne.

Dodatkowe doniesienia Ajai Raj

arrow