Więcej pytań na temat cukrzycy
Dlaczego cukrzyca typu 2 sprawia, że czujesz się zmęczony?
Dlaczego cukrzyca sprawia, że jesteś spragniony?
Dlaczego cukrzyca powoduje, że oddajesz mocz tak bardzo ?
Drętwienie stóp jest objawem neuropatii lub uszkodzenia nerwów, jednego z najczęstszych długoterminowych powikłań cukrzycy typu 2. Neuropatia jest spowodowana przez słabą kontrolę poziomu cukru we krwi, która utrzymuje się przez długi czas.
"Im wyższe stężenie cukru we krwi i im dłużej pozostają wysokie, tym większa szansa na rozwój neuropatii u osoby", mówi dr Joel Zonszein, dyrektor Centrum Klinicznego Cukrzycy w Szpitalu Uniwersyteckim Wyższej Szkoły Medycyny Alberta Einsteina, Montefiore Health System w Bronksie w stanie Nowy Jork.
"Nerwy, które ulegają wpływowi wysokich cukrów, są najdłuższymi nerwami w ciele, "Wyjaśnia dr Zonszein. Nerwy te przechodzą od kręgosłupa do palców stóp, przez co stopy dotykają rąk lub rąk. Neuropatia cukrzycowa ma również tendencję do obustronnych. "Obie stopy będą dotknięte równomiernie", mówi.
Jeżeli poziom cukru we krwi pozostaje słabo kontrolowany, może to prowadzić do poważnych powikłań. W stopach cukrzycowa neuropatia może nie tylko powodować drętwienie, ale także ból i urazy. Może zmienić kształt twoich stóp, zniekształcając je, aby nie pasowały do zwykłych butów. Może również wysuszyć i uszkodzić skórę, wywołać modzele i wrzody na stopach oraz zakłócić krążenie krwi. Odrętwienie sprawia również, że trudno jest stwierdzić, czy istnieje cięcie lub uraz, który może zwiększyć ryzyko infekcji i amputacji.
U osób chorych na cukrzycę występuje zwiększone ryzyko amputacji. Według American Diabetes Association, w 2010 r. Przeprowadzono około 73 000 nie-traumatycznych amputacji kończyn dolnych u dorosłych (w wieku 20 lat i starszych)
Dobrą wiadomością jest to, że większości amputacji można zapobiegać, gdy zarządza się cukrzycą dobrze dbaj o swoje stopy i noś odpowiednie obuwie. Jeśli masz problemy z krążeniem lub już zdiagnozowano neuropatię, skorzystasz z wizyty u podologa i endokrynologa.
Jeśli martwisz się, możesz mieć neuropatię lub jeśli wystąpią jakiekolwiek zaczerwienienia, pęknięcia, ropie, wrzody lub inne oznaki infekcji w stopach, Zonszein radzi natychmiast udać się do lekarza.
Najskuteczniejszym sposobem na zapobieganie lub opóźnianie uszkodzenia nerwu cukrzycowego jest utrzymanie dobrej kontroli nad poziomem cukru we krwi. Ważne jest również kontrolowanie ciśnienia krwi i cholesterolu. "Lipidy [mogą] mieć pośredni wpływ na neuropatię", mówi Zonszein.
Podkreśla również znaczenie ćwiczeń i zdrowej diety - oraz utrzymanie zdrowej wagi; który zajmie się twoim ogólnym zdrowiem układu krążenia i cholesterolu. "Pacjenci z nadwagą lub otyłością mają tendencję do rozwoju większej neuropatii i problemów z artretycznymi bólami w ich stopach z powodu nadwagi" dodaje.
Na koniec lekarz może również chcieć sprawdzić, czy nie nie mają niedoboru witaminy B. Jednym z najczęstszych leków stosowanych w leczeniu cukrzycy, Metformina, może powodować niedobór kwasu foliowego i witaminy B12 w około 10 procent osób, które go przyjmują, ostrzega Zonszein.
Utrzymanie dobrej kontroli poziomu cukru we krwi może pomóc zapobiec lub opóźnić neuropatię, nie ma lekarstwa, gdy nerwy są uszkodzone przez długi czas; dostępne leki leczyć tylko objawy i spowolnić postęp choroby. Jednak naukowcy zaobserwowali obiecujące wyniki w ostatnich badaniach z myszami. Jedna opublikowana w wydaniu z lipca 2015 roku Journal of Neurhysiology sugeruje, że olej rybny (szczególnie kwasy tłuszczowe omega-3) mogą pomóc w odwróceniu lub spowolnieniu postępu neuropatii cukrzycowej.
Ogólnie, Zonszein twierdzi, że widział coraz mniej neuropatii, którą przypisuje wcześniejsza diagnoza, lepsze leczenie i pacjenci pracujący z ich lekarzami, aby przejąć chorobę. "Ludzie z cukrzycą obecnie radzą sobie znacznie lepiej. Rzadziej spotykamy się z powikłaniami i znacznie później w chorobie "- mówi. "To ważna wiadomość dla pacjentów."
