Spisu treści:
Większość ludzi uważa, że problemy z pęcherzem pozostawały w tyle po ukończeniu pieluch. Niestety, problemy z nietrzymaniem moczu, w tym nadreaktywny pęcherz, mogą również uderzyć w dorosłych.
Według National Association for Continence około 25 milionów dorosłych Amerykanów cierpi na przejściowe lub przewlekłe nietrzymanie moczu, z których 80 procent to kobiety. Jednak z powodu zakłopotania, ta kwestia nie jest często dyskutowana publicznie - a nawet prywatnie z lekarzami. Badania pokazują, że zdiagnozowanie kobiety zajmuje średnio sześć i pół roku.
Tą tajemnicą może być nie tylko brak wiedzy na temat problemów z pęcherzem, ale także wiara w różne mity na temat nietrzymania moczu.
Fakty O nietrzymaniu moczu
"Nietrzymanie moczu to mimowolna utrata moczu, z dwoma głównymi rodzajami: wysiłkowym nietrzymaniem moczu i nagłym nietrzymaniem moczu" - mówi Elżbieta Kavaler, specjalista od urologii w Lenox Hill Hospital w Nowym Jorku i autor A Usiądź w przejściu, proszę! Niezbędny przewodnik po problemach z układem moczowym u kobiet "Wysiłkowe nietrzymanie moczu występuje wtedy, gdy przeciek jest związany ze wzrostem ciśnienia śródbrzusznego, takim jak kaszel, śmiech i kichanie. Natychmiastowe nietrzymanie moczu występuje, gdy wyciek zostaje przyspieszony przez chęć oddania moczu. "
6 mitów nietrzymania moczu objawionych
Oto prawdziwa historia kryjąca wiele mitów o nietrzymaniu moczu wykonanych w rundach:
Małe pęcherze prowadzą do dużych problemów z pęcherzem moczowym . Fałsz. "Nie ma czegoś takiego jak mały pęcherz, chyba że osoba poddała się zabiegowi chirurgicznemu w celu zmniejszenia rozmiaru nowotworu lub jeśli nie jest upośledzona neurologicznie" - mówi dr Kavaler. "Większość ludzi ma pęcherze o normalnej wielkości, które mogą wydawać się niewielkie funkcjonalnie, ale w rzeczywistości są tej samej wielkości co u innych. Niektórzy ludzie często oddają mocz, co sprawia, że czują , ponieważ mają mały pęcherz, ale nie jest mały. "Bardziej prawdopodobnym winowajcą problemów związanych z inkontynencją jest słabe mięśnie, infekcja lub uszkodzenie nerwów.
Nietrzymanie moczu jest nieodłączną częścią procesu starzenia się. Fałsz. Nietrzymanie moczu jest częściej spotykane wśród osób starszych - z wysiłkowym nietrzymaniem moczu często dotykającym kobiety po czterdziestce i pięćdziesiątce oraz naglącym nietrzymaniem moczu u kobiet w wieku 60 lat i starszych - ale samo starzenie się nie powoduje inkontynencji. To tylko jeden z wielu czynników ryzyka, w tym otyłość i cukrzyca.
Ciążowe nietrzymanie moczu jest trwałe. Fałsz w wielu przypadkach. Nietrzymanie moczu jest powszechne wśród kobiet, głównie ze względu na zmiany, jakich doświadczają ich ciała podczas ciąży i porodu. Według National Association for Continence 63 procent kobiet z problemami ze stresem stwierdza, że ich objawy wystąpiły podczas ciąży lub po jej zakończeniu. Ale badania pokazują, że jest to często tymczasowe. Jedno z badań wykazało, że tylko 26 procent kobiet, które cierpiały na nietrzymanie moczu podczas ostatniego trymestru, po porodzie nadal miało wyciek moczu. "Niektóre kobiety odkrywają, że ich nietrzymanie w czasie ciąży ustępuje po porodzie" - mówi dr Courtenay Moore, urolog z Glickman Urological and Kidney Institute w Cleveland Clinic. Zauważa jednak, że kobiety, które cierpią na nietrzymanie moczu podczas ciąży, są bardziej zagrożone rozwojem choroby w późniejszym okresie życia.
Picie tak mało jak to tylko możliwe może poprawić nietrzymanie moczu Fałszywe. Niektórzy uważają, że ograniczanie płynów może pomóc im uniknąć wypadków, ale generalnie nie jest to dobry pomysł, ponieważ może prowadzić do odwodnienia. Jednak Kavaler sugeruje, że ludzie z nietrzymaniem moczu próbują pić ciecze w godzinach dogodnych do korzystania z łazienki. Zaleca także unikanie drażniących pęcherzyków, takich jak kofeina, napój gazowany i sok.
Trzymanie moczu powoduje nietrzymanie moczu. Fałszywy. Oczekiwanie na korzystanie z łazienki w ogóle nie wpłynie na funkcję pęcherza. W rzeczywistości, niektórzy eksperci zalecają trening samopoczucia w moczu jako remedium na nietrzymanie moczu.
Nietrzymanie moczu jest po prostu czymś, z czym musicie żyć. Fałsz. "Nietrzymanie moczu jest uleczalne, a zabieg chirurgiczny może nie być jedyną zalecaną opcją" - wyjaśnia Kavaler. Inne możliwe środki zaradcze to biofeedback, leki, ćwiczenia Kegla, a nawet botox! "Nikt nie musi żyć z zawstydzeniem i izolacją społeczną, która często skutkuje" - mówi Kavaler. "Znajdź lekarza, który rozumie ten stan i jest gotów współpracować z Tobą, aby opracować przyjemny i skuteczny plan leczenia."
Dowiedz się więcej w naszym Podręczniku zarządzania nietrzymaniem moczu
