Spisu treści:
PIĄTEK, 20 lipca 2012 r. - Wskaźnik masy ciała (BMI) - powszechnie przyjęta miara wagi - był od dawna krytykowany, ponieważ nie uwzględnia składu ciała . Ponieważ wykorzystuje tylko wzrost i wagę, może klasyfikować umięśnionych ludzi jako nadwagę lub otyłość. Dodanie czynnika obwodu talii zapewnia niewielką wartość dodaną ogólnego obrazu stanu zdrowia, mówią naukowcy z City College of New York.
Wprowadzanie wskaźnika kształtu ciała (ABSI), nowego sposobu mierzenia otyłości opracowanego przez Badacze z City College opublikowali w czasopiśmie PLoS One . Formuła uwzględnia obwód talii (WC), BMI i wzrost:
WC / BMI 2/3 Wysokość 1/3
Gdy zmierzono ponad 14 000 dorosłych ABSI, wyższe od średnich wartości ABSI korelują z wyższym ryzykiem przedwczesnej śmierci - nawet po uwzględnieniu czynników ryzyka takich jak palenie tytoniu, cukrzyca, nadciśnienie i poziom cholesterolu - stwierdzili naukowcy. Bez względu na wiek, płeć, BMI i pochodzenie etniczne stwierdzono podwyższone współczynniki zgonów zarówno w przypadku BMI, jak i WC o wysokiej i wysokiej wartości - wiodący naukowcy stwierdzili, że oba środki są niedokładne w przewidywaniu ryzyka przedwczesnego zgonu.
"Pomiar wymiarów ciała jest prosty w porównaniu do innych testów medycznych, ale trudno je połączyć ze zdrowiem ", mówi badacz Nir Krakauer, adiunkt w dziale inżynierii lądowej. "Nasze wyniki świadczą o tym, że skalowanie obwodu w talii, masa ciała i inne pomiary ciała można wykorzystać do opracowania wskaźników kształtu ciała, które wskazują na dodatkowe ryzyko."
Co kształt twojego ciała oznacza dla twojego zdrowia
Nie jest to pierwsze badanie sugerujące, że kształt twojego ciała i miejsce przechowywania tłuszczu może drastycznie zmienić twoje prognozy zdrowotne. Na przykład, kształty jabłek - lub osoby, które noszą swoją wagę wokół swoich środkowych - od dawna uważano, że mają większe ryzyko chorób serca i cukrzycy typu 2 w porównaniu do ogólnej populacji. Jednak ostatnie badania z Cambridge University sugerują, że ryzyko to może być zawyżone, a nadmiar tkanki tłuszczowej w dowolnym miejscu na ciele zwiększa ryzyko choroby.
Jeśli masz trochę śmieci w bagażniku, nie martw się - to, że może obniżyć tkankę tłuszczową chroni przed chorobami metabolicznymi, odkryli naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego, ponieważ tłuszcz w udach i pośladkach może mieć działanie ochronne. Duńskie badanie wykazało nawet, że osoby z cienkimi udami są bardziej narażone na przedwczesną śmierć.
SPRÓBUJ NAS: Jaka jest twoja budowa ciała i jak się z tym czujesz?
Dla większej sprawności, dietę i wiadomości o odchudzaniu, śledź @ weightloss na Twitterze od redakcji @EverydayHealth.
