Od czasu do czasu kaszlemy, szczególnie w zimie, gdy przeziębienie nas ściga. Często nie ma się czym martwić i zniknie sam. Ale kiedy to oznacza coś poważnego? Oto jak tłumaczyć różne rodzaje kaszlu … Idź do dowolnego kina, a usłyszysz kaszel, tak powszechny, jak szelest torebek popcornowych. Większość z nas uważa, że kaszel jest nieszkodliwy, zwykle jest objawem przeziębienia.
Ale "kaszel nigdy nie jest normalny", mówi pulmonolog z dziedziny krytycznej opieki medycznej Nicola Hanania, dyrektor Centrum Badań Klinicznych Astmy w Baylor College of Medicine w Houston w Teksasie.
Kaszel zawsze sygnalizuje, że coś jest nie tak - nadmiar śluzu, kwas żołądkowy, dym, a nawet lekarstwa (najczęściej leki na ciśnienie krwi) podrażniają nerwy w pasażach prowadzących do płuc. Powstały kaszel pracuje nad ich usunięciem.
Ponieważ rodzaje kaszlów są bardzo różne, często trudno jest rozpoznać większy problem. Proste zimno może przynieść suche szczekanie lub mokre, produktywne hakowanie. Ale tak samo może być zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc, nawet GERD.
Ale nie chcesz iść do swojego lekarza za każdym razem, gdy kaszlesz. Więc kiedy powinieneś szukać pomocy medycznej?
Oto najważniejsze pytanie, zadające sobie pytanie: jak długo to trwa? Po ośmiu tygodniach kaszel jest uważany za przewlekły i raczej nie zniknie samoczynnie.
Ale najlepiej jest szukać pomocy medycznej na długo przedtem - po zaledwie dwóch tygodniach niewyjaśnionego kaszlu wielu lekarzy twierdzi.
I uwaga: Jeśli ten kaszel, nawet spowodowany przez zwykłe przeziębienie, pojawia się z gorączką, krwią, zieloną lub żółtą flegmą, bólem w klatce piersiowej lub dusznością, szybko udaj się do lekarza, mówi pulmonolog Peter Dicpinigaitis, dyrektor naczelny Montefiore Cough Center at Centrum Medyczne Montefiore w Bronx, Nowy Jork.
Oto przewodnik objaśniający warunki, które powodują kaszel i jak uspokoić i pozbyć się ich:
1. Przeziębienia i grypy "Prawie wszystkie kaszle z powodu przeziębienia przychodzą i odchodzą bez problemów," mówi Dr Dicpinigaitis.
Mimo to, mogą być dużym kłopotem, jeśli utrzymują cię całą noc lub podwoją się podczas dzień.
Co zrobić: Pierwsza i najlepsza linia obrony? Pij co najmniej jedną litr wody lub innych płynów dziennie, mówi dr Hanania. "Płyny utrzymują system [oddechowy] uwodniony, a kaszel jest wilgotny."
Wilgotne atuty są suche, ponieważ nie są tak bolesne i można łatwiej zhakować wszystko, co jest w płucach.
Ale nie przejmuj się- przeciwbólowe leki przeciwkaszlowe, chyba że kaszel utrzymuje cię w nocy, radzi dr Hanania, ponieważ, zgodnie z imieniem, tłumią kaszel - utrzymując w nim śluz.
Jeśli bierzesz cokolwiek, "mukolitę [ który rozbija lub rozrzedza śluzówkę w drogach oddechowych] może uspokoić kaszel "i uczynić go bardziej wilgotnym, mówi.
" Jeśli kaszel jest łagodny, najlepiej go poczekać i pozwolić, żeby zmroził odejść, "dr Dicpinigaitis mówi: Ale czy twój kaszel jest łagodny, czy ciężki, skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz wysoką gorączkę lub rozładowanie barwne.
Jeśli masz ból w klatce piersiowej lub trudności w oddychaniu, natychmiast udaj się do lekarza lub pogotowia.
Doctor's Rx: Jeśli kaszel jest ciężki, lekarz może przepisać kombinację środka przeciwkaszlowego / środka przeciwbólowego na kilka dni lub dextrome sam thorphan, środek tłumiący kaszel. Mimo, że kolorowe wydzielanie może sygnalizować infekcję, wielu lekarzy nie przepisuje antybiotyków na przeziębienie, ponieważ większość z nich jest spowodowana przez wirusy, a nie przez bakterie.
2. Kroplówka po nosie Większość rodzajów kaszlu jest spowodowanych przez kroplówkę nosa, wywołaną przez alergie, opary lub zakażenie górnych dróg oddechowych, mówi Margaret Lewin, MD, asystent profesora medycyny w Weill Medical College of Cornell University w Nowym Jorku Miasto i dyrektor medyczny Cinergy Health w Miami, Fla.
"Zatoki wytwarzają płyn, który ścieka do gardła i wywołuje kaszel, ponieważ twoje ciało nie pozwoli ci zatopić się we własnych wydzielinach" - mówi. Kaszel może być suchy lub mokry, któremu towarzyszy łaskotanie lub ból gardła.
Bez względu na spust, działa oczyszczanie śluzu i wydzielin.
Co zrobić: Jeśli podejrzewasz, że kroplówka jest spowodowana przez alergie - coś, co tylko alergolog może zweryfikować - spróbuj antyhistaminy, mówi dr Lewin. Jeśli przyczyną problemu może być suche powietrze, użyj nawilżacza w nocy, gdy kroplówka po nosie jest gorsza. Jeśli kroplówka wyrasta z zimna, spróbuj środka zmniejszającego przekrwienie, takiego jak Sudafed i aerozolu do nosa, takiego jak Afrin.
Ale nie używaj takich produktów dłużej niż trzy dni, mówi. Po tym, opłucnowe spraye powodują pęcznienie tkanek nosa i wracasz do duszności, nawet bez przeziębienia.
Możesz również przepłukać zatoki roztworem soli fizjologicznej za pomocą garnka Neti, podobnego do imbryka naczynia dostępnego w drogeriach. Płukanie pomaga zatrzymać kroplówkę i pozbywa się kaszlu.
Naucz się korzystać z puli neti.
Według dr. Lewina, udaj się do lekarza, jeśli:
- zatoki są bolesne, ale masz brak oznak infekcji układu oddechowego, np. obolałość
- Kaszel i kroplówka trwa dłużej niż dwa tygodnie
- Musisz podróżować samolotem
Lekarz Rx: Jeśli nie wystąpią leki przeciwhistaminowe bez recepty, lekarz może zalecić inhalację steroidy, które mają działanie przeciwzapalne i mają niewielki wpływ na cały system, w przeciwieństwie do doustnych lub wstrzykiwanych sterydów.
"Leki zmniejszające przekrwienie, takie jak Afrin, zapewniają jedynie złagodzenie objawów" i nie zmniejszają stanu zapalnego, mówi dr Hanania.
3. Zapalenie zatok, zapalenie błony śluzowej nosa Zapalenie zatok, powoduje łaskotanie, skapujące uczucie w tylnej części gardła, które wywołuje różnego rodzaju kaszel.
Nieżyt nosa to zapalenie dróg nosowych, co prowadzi również do kroplówka nosa.
Co zrobić: Nieżyt nosa, zapalenie zatok i nosa po nosie są klasycznymi objawami alergii, mówi dr Hanania.
Spróbuj antyhistaminy, "szczególnie w nocy, aby zablokować kapanie, które powoduje kaszel. rano ", mówi.
Leki przeciwhistaminowe blokują histaminy (substancje uwalniane przez komórki w odpowiedzi na alergeny) i powodują reakcje, takie jak nużący nos. Możesz również spróbować leków zmniejszających przekrwienie aerozoli do nosa, ale znowu, pomagają one w leczeniu objawów bez stanów zapalnych, mówi dr Hanania.
Lekarz Rx: Jeśli zapalenie zatok lub katar jest bakteryjne, lekarz może przepisać antybiotyki i prawdopodobnie wziewny steryd. Aby zmniejszyć przekrwienie nosa i zapalenie zatok, dr Hanania mówi.
4. Alergie Czy zastanawiasz się, dlaczego kaszlesz całą wiosnę? Kaszel związany z zapaleniem błony śluzowej nosa, zapaleniem zatok i kroplówką nosa wszystko może być wywołane przez alergie.
Co zrobić: Na początek, unikaj jakichkolwiek symptomów wyzwalających: kurzu, perfum lub zwierząt, radzi dr Hanania. I spróbuj OTC leki przeciwhistaminowe.
Doctor's Rx: Prawdopodobnie będziesz testowany na alergie, wystawiając cię na zwykłe alergeny poprzez testy skórne i obserwując reakcję.
"Leki - zwykle wziewne sterydy - są tymi które otwierają drogi oddechowe, ale są także przeciwzapalne ", mówi dr Hanania.
5. Astma "Drugą najczęstszą przyczyną kaszlu jest astma" - mówi dr Lewin. "Niektórzy ludzie, zamiast głośnego świszczącego oddechu, dostają tylko kaszel".
Astma, przewlekła choroba oskrzelowa, która powoduje zaciskanie się dróg oddechowych, może pojawić się nagle po infekcji górnych dróg oddechowych lub ekspozycji na drażniące, takie jak perfumy, farby - nawet narażenie na zimne powietrze.
Co zrobić: "Unikaj wszystkiego, co wywołuje astmę, czy alergeny środowiskowe, czy ćwiczenia" - mówi dr Hanania.
Trening może czasami wywoływać astmę, prawdopodobnie z powodu wrażliwości osoby do zmian temperatury, wilgotności i zanieczyszczenia powietrza, mówi.
"Jeśli masz duszność, świszczący oddech lub kaszel, który trwa dłużej niż dwa tygodnie, idź bezpośrednio do lekarza" - mówi doktor Lewin.
Doctor's Rx: Po przeprowadzeniu testów na alergie, lekarz prawdopodobnie przepisał lek rozszerzający oskrzela, lek rozszerzający kanały powietrzne, ułatwiający oddychanie, mówi dr Dicpinigaitis.
Dla kaszlu wywołanego wysiłkiem fizycznym, lekarz może przepisać krótko działający inhalator oskrzelowy, który zawiera lek rozszerzający oskrzela w celu otwarcia dróg oddechowych.
"Twój lekarz może przepisać również wziewne sterydy" - mówi dr Dicpinigaitis. "Najważniejsze jest to, że kaszel ustąpi przy standardowym leczeniu astmy."
6. Kaszel palacza "Wielu palaczy uważa to za poranny kaszel" - mówi dr Hanania. Ale kaszel może być oznaką poważniejszej choroby, takiej jak POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc) lub rak płuc.
POChP to termin ogólny określający rozedmę płuc i chroniczne zapalenie oskrzeli. Przewlekłe lub długotrwałe zapalenie oskrzeli to zapalenie dróg oddechowych, które towarzyszy głębokiemu, flegmowemu kaszlowi, wywołanemu głównie przez palenie, mówi dr Dicpinigaitis.
Około "50% osób z POChP - 12 milionów z 24 miliony - nie zostały zdiagnozowane - mówi dr Hanania.
Rozedma płuc, również związana z paleniem, pojawia się, gdy pęcherzyki płucne płuc są uszkodzone, co prowadzi do duszności.
Rak płuc nie zawsze wywołaj kaszel; zwykle występuje, gdy rak podrażnia drogi oddechowe.
Co zrobić: "Rzuć palenie. Teraz, "mówi doktor Hanania.
" Jeśli palenie jest przyczyną kaszlu, kaszel zwykle ustępuje cztery tygodnie po rzuceniu palenia, "mówi Dr Dicpinigaitis.
Doctor's Rx: " Każdy palacz ponad 40, który ma kaszel lub duszność, musi mieć test czynności płuc ", mówi dr Hanania.
To prosty test oddechowy: Cios w małą maszynę, która mierzy ilość wdychanego powietrza i wydech. Po zdiagnozowaniu lekarz prawdopodobnie zaleci długodziałające leki rozszerzające oskrzela, mówi.
"W ciężkich przypadkach dodajemy wziewne sterydy", mówi.
Jeśli lekarz podejrzewa raka płuc, będziesz musiał poddawać się testom diagnostycznym, takim jak zdjęcia rentgenowskie lub biopsja. Ale rak płuc rzadko powoduje przewlekły kaszel. Uważaj na tych, którzy wywołują krwawienie śluzowe; to jest znak, aby natychmiast skontaktować się z lekarzem.
7. Ostre zapalenie oskrzeli / Zapalenie płuc Ostre - nagłe, ale krótkie - zapalenie oskrzeli jest w zasadzie infekcją zimną lub wirusową, mówi dr Dicpinigaitis. Może być również bakteryjny. Zapalenie płuc, infekcja płuc, może być również wirusowe lub bakteryjne.
Co zrobić: W łagodnym zapaleniu oskrzeli należy go leczyć tak, jak przeziębienie.
Jeśli masz ból w klatce piersiowej, udaj się do lekarza lub w izbie przyjęć natychmiast.
Lekarz Rx: Jeśli przyczyna jest bakteryjna, lekarz zleci Ci antybiotyk i może przepisać leki rozszerzające oskrzela. Jeśli to poważne zapalenie płuc, możesz zostać hospitalizowany.
8. Reflux (GERD) Niespodziewanie, jeśli masz kwaśny lub niekwasowy refluks - zapas płynów żołądkowych do przełyku - jedynym objawem może być kaszel, a nie zgaga. Lekarz Rx: Lekarz prawdopodobnie przetarł twój nos lub gardło, by przetestować krztuszące bakterie, zwane brzuszkiem pertussis Gdy diagnoza zostanie potwierdzona, zostanie ci przepisany antybiotyk, w międzyczasie możesz po prostu znosić c Przez kilka tygodni. Użyj kaszlu, jeśli kaszel nie pozwala ci spać.
"Ponad połowa osób z chorobą refluksową mamy tylko kaszel - mówi dr Dicpinigaitis.
Co robić: Będziesz musiał zagrać w detektywa: Wypróbuj antytoksynę OTC, taką jak Tums; jeśli to rozwiąże twój kaszel, są szanse, że przyczyną jest GERD. "Czasami to wystarczy", mówi.
Lekarz Rx: Lekarz może najpierw poddać się terapii próbnej, oferując lekarstwo blokujące wytwarzanie kwasu żołądkowego, aby zobaczyć, czy to łagodzi kaszel.
Następne kroki: Antykwas i lekarstwo do zaciśnięcia zwieracza przełyku lub zastawki między żołądkiem a przełykiem. Wyjaśnij GERD i pożegnaj się z kaszlem.
9. Krztusiec (koklusz) Spowodowany przez bakterie i początkowo noszony w pułapkach zimnego, wysoce zakaźnego kokluszu - suchym hakowaniem - był jednym z rodzajów kaszlu, który powracał w ciągu ostatniej dekady, ponieważ ludzie nie byli DtaP, stracił kopa, mówi dr Dicpinigaitis.
"Kaszel jest zazwyczaj wysoki i tak uporczywy, że ludzie mogą odetchnąć" - mówi dr Hanania. "Ale można go przeoczyć - tak jak w przeziębieniu ".
" Ponad 20% ludzi, którzy kaszlą przez ponad dwa tygodnie, ma krztusiec "- mówi dr Lewin.
Co zrobić: Połóż nawilżacz w twojej sypialni, który rozluźni flegmę i ukoi podrażnione płuca.
Pisarka zdrowia Dorothy Foltz-Gray często uczestniczy w Lifescript. Jaka jest twoja alergia IQ? Ignorancja może być błogostanem, ale nie, jeśli chodzi o duszny, kichający, szorstki problem, taki jak alergie. Może cierpisz na sezonowe alergie. A może pluskwy naprawdę kąsają. Czy wiesz, co Cię swędzi? Dowiedz się, korzystając z quizu alergii.
