Spisu treści:
- Polityka antynikotynowa zapobiegnie milionom śmierci
- Ryzyko udaru w przypadku depresji u starszych kobiet
- Za mało lekarzy migrenowych
Czy te samozwańcze bary zdrowia to linia sklep spożywczy i czy półki sklepowe są naprawdę dobre dla ciebie?
Jest duża szansa, że nie są - firmy produkujące mydło mają tendencję do dodawania tony białka, witamin, minerałów i włókien, abyś myślał, że masz dobry koniec równanie zdrowia. Ale jeśli spojrzysz jeszcze raz, są też bogate w sód i cukier, rzeczy, których nie chcemy jeść w nadmiarze.
Te batoniki odżywcze wydają się szybką i łatwą zdrową przekąską, ale w końcu są Nie ma nic lepszego niż batonik.
Zamiast tego trzymaj przy sobie małą torebkę orzechów i suszonych owoców, kiedy jesteś w drodze. Oferują taką samą ilość białka, błonnika i zdrowych tłuszczów bez całego nadmiaru sodu i cukru. Wiele wygodnych sklepów i stoisk na lotniskach oferuje teraz świeże owoce, jogurt, wstępnie pokrojone warzywa i bardziej zdrowe opcje, gdy jesteś w podróży. Uratuj "batony żywieniowe", gdy palisz dużo węglowodanów podczas podróży pieszych lub na długich dystansach.
Polityka antynikotynowa zapobiegnie milionom śmierci
Ponad 7 milionów istnień ludzkich uratuje 2050 z powodu polityki antynikotynowej wprowadzonej na całym świecie, chociaż Stany Zjednoczone nie nadążają za zmianami polityki związanymi z papierosami
Badacze z Georgetown Lombardi Comprehensive Cancer Center w Waszyngtonie odkryli, że takie polityki, jak duże podwyżki podatku od wyrobów tytoniowych, zakazy reklamowania wyrobów tytoniowych i ogólnokrajowe programy pomagające rzucić palenie przyczynią się do ocalenia milionów ludzi.
Ale Stany Zjednoczone nie są jednym z krajów przyczyniających się do tych polityk.
"Stany Zjednoczone są jednym z kilka krajów, które nie podpisały się na wdrożenie żadnej z tych polityk "- powiedział dr Andrew Hyland, kierownik departamentu zdrowia w Roswell Park Cancer Institute w Buffalo, NY." W USA znajduje się jeden z największych na świecie tytoniu producenci co jakiś czas, a nawet więcej niż kwestie zdrowotne, odgrywają rolę w podpisywaniu tych umów. "
Chociaż podwyżki podatków są skuteczne, wielu prawodawców niechętnie je proponuje, z obawy przed ponownym wyborem. Niektóre pojedyncze państwa, takie jak Nowy Jork i Rhode Island, wdrożyły własne wysokie podatki na tytoń.
Ryzyko udaru w przypadku depresji u starszych kobiet
Kobiety w średnim wieku z depresją mają podwójne ryzyko udaru niż kobiety bez zaburzenie psychiczne, a ponieważ kobiety są o 70 procent bardziej narażone na depresję niż mężczyźni, kobiety są szczególnie narażone.
National Stroke Association szacuje, że po osiągnięciu 55 roku życia ryzyko udaru mózgu podwaja się na każde 10 lat są żywe. Starzenie się zawsze wiązało się z większym ryzykiem udaru, chociaż obecnie coraz więcej dowodów na to, że depresja może również odgrywać rolę.
Badanie w ostatnim numerze czasopisma "Stroke" wykazało, że ryzyko udaru było prawie dwa razy większe u kobiet z depresją, gdy uwzględniono wiek i inne czynniki ryzyka udaru mózgu.
Udar może również wywoływać depresję, z powodu potencjalnie wyniszczających efektów.
Za mało lekarzy migrenowych
Nie ma wystarczającej liczby lekarzy migrenowych, aby obejść ponad 36 milionów Amerykanów cierpiących na migrenę.
W całym kraju jest tylko 416 specjalistów, którzy są certyfikowani przez United Council for Neurologic Subspecialties do diagnozowania i leczenia migreny, według raportu przedstawionego podczas międzynarodowego bólu głowy. Spotkanie kongresowe w tym tygodniu. Stany z największą liczbą lekarzy to Nowy Jork (56), Kalifornia (29), Ohio (29), Teksas (25) i Floryda (23).
"To niepokojący obraz", lider badań Dr. Noah Rosen, z Centrum Zdrowia i Bólu w żydowskim systemie opieki zdrowotnej North Shore-Long Island, powiedział w komunikacie prasowym. "Migrena jest zaburzeniem o wysokim stopniu niepełnosprawności - siódmym najczęściej pogarszającym się na świecie i czwartym najczęściej pogarszającym sytuację wśród kobiet. Jest oczywiste, że wielu innych specjalistów musi być przeszkolonych i certyfikowanych, aby sprostać potrzebom."
Erinn Connor jest pisarzem pracowniczym do spraw zdrowia z dr Sanjayem Gupta
