Spisu treści:
- Więcej Amerykanie zwracają się do lekarstw nasennych z przepisu na receptę
- Federalny program nie odwołuje się do studentów, donosi
- NFL ustala pozew o odszkodowanie
Zdrowe odżywianie może zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę, ale zwiększenie spożycia owoców może być szczególnie pomaga zapobiegać chorobie.
Owoce takie jak jagody, winogrona, jabłka, gruszki i rodzynki były powiązane z prawie o 10 procent mniejszym ryzykiem cukrzycy typu 2, gdy osoba spożywała trzy porcje tygodniowo.
dają owocowi swój kolor (fitochemikalia), a przeciwutleniacze znajdujące się w owocach pomagają chronić przed chorobą. "Te związki mogą mieć pozytywny wpływ na chorobę i zapobiegać wielu chorobom" - mówi Christie Hust, RDN, dyrektor Centrum Edukacyjnego Texas Tech Diabetes.
Ale nie można wycinać rogów i pić sok jabłkowy. Soki zawierają fruktozę, która w rzeczywistości może powodować cukrzycę, a także inne cukry, które mogą prowadzić do zwiększenia masy ciała.
Więcej Amerykanie zwracają się do lekarstw nasennych z przepisu na receptę
Amerykańscy bezsenni zwracają się o pomoc w postaci snu na receptę, aby uzyskać spokojny sen. Ponad 8,5 miliona osób skorzystało z pomocy w czasie snu w ciągu ostatniego miesiąca, a użycie wzrasta wraz z wiekiem, jak podają Centra Kontroli i Prewencji Chorób w USA.
Więcej kobiet niż mężczyzn w wieku powyżej 20 lat przyjmuje leki, a osoby z wyższym wykształceniem również częściej ich używają.
Pomoc dla snu jest problemem amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków, ponieważ nowe badania pokazują, że te leki mogą mieć wpływ następnego dnia i mogą wpływać na zdolność ludzi do dysk.
Federalny program nie odwołuje się do studentów, donosi
Chociaż w szkołach publicznych jest już mniej fast-foodów, wiele z nich rezygnuje z nowego federalnego programu lunchowego, który wymaga więcej owoców, warzyw i pełnoziarnistych produktów.
Associated Press zgłosiło, że uczniowie nie lubią zdrowszych opcji i nie mają poczucia, że otrzymują wystarczającą ilość jedzenia. To powoduje, że dzieci przynoszą obiady, a sprzedaż spada na tyle, że rządowe fundusze nie wystarczą na pokrycie strat.
Kafeteria musi oferować obiady z limitem kalorycznym 850 dla licealistów i 550-650 kalorii dla elementarnych dzieci w wieku szkolnym.
NFL ustala pozew o odszkodowanie
National Football League zapłaci 765 milionów dolarów w pozwie oskarżenia wniesionym przez ponad 4500 byłych graczy z demencją i innymi problemami zdrowotnymi.
Pieniądze zostaną wykorzystane do testów medycznych , kompensacja wstrząsu mózgu i badania medyczne. Mężczyźni z chorobą Alzheimera otrzymają maksymalnie 5 milionów dolarów, osoby z demencją mogą dostać nawet 3 miliony dolarów, a rodziny graczy, u których zdiagnozowano przewlekłą traumatyczną encefalopatię po ich śmierci, mogą otrzymać 4 miliony dolarów.
Erinn Connor jest pisarzem pracującym dla Zdrowia Sprawy z dr Sanjayem Gupta
