Hormony są specjalistycznymi substancjami chemicznymi wytwarzanymi przez układ hormonalny, które pomagają kontrolować niemal każdą funkcję twojego ciała, w tym wzrost, metabolizm i reprodukcję.
Kobiety, hormony żeńskie są kluczowymi składnikami reprodukcji, seksualności oraz ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.
Ponieważ hormony żeńskie odgrywają tak ważną rolę w ciałach kobiecych, kobiety czasami czują się tak, jakby kontrolowały ich hormony.
Ale jeśli dobrze zrozumiesz rolę hormonów żeńskich, będziesz lepiej przygotowany do rozpoznawania zaburzeń równowagi hormonalnej i radzenia sobie z naturalnym spadkiem hormonów żeńskich, który występuje wraz z wiekiem.
Oto krótki przegląd - twoje jajniki, narządy, które uwalniają jaja podczas owulacji, produkują kobiece hormony; dwa główne hormony to estrogen i progesteron
Poziom estrogenu i progesteronu spada dramatycznie po tym, jak kobieta przestaje owulować w okresie menopauzy, ale spadek estrogenu jest odpowiedzialny za większość klasycznych objawów menopauzy.
Estrogen: Hormon za twoim okresem
Estrogen to żeński hormon, który zmienia się w trakcie cyklu menstruacyjnego kobiety. Stopniowy wzrost poziomu estrogenu w pierwszych dwóch tygodniach cyklu miesiączkowego - zwany fazą folikularną cyklu - powoduje, że kobiety budują podszewkę macicy co miesiąc w ramach przygotowań do ciąży oraz spadek estrogenu (i progesteron), co powoduje, że kobiety miesiączkują co miesiąc.
Estrogen jest również ważnym czynnikiem w utrzymaniu kości i zdrowia układu krążenia u kobiet
Dziewczyny zaczynają wytwarzać estrogen w okresie dojrzewania, a produkcja estrogenu zmniejsza się w miarę starzenia się kobiety, dopóki nie robi wystarczająco dużo, aby zagęścić podszewkę macicy i mieć miesiączki. Poza końcem miesiączki, niektóre oznaki niskiego poziomu estrogenu to uderzenia gorąca i suchość pochwy.
Niektóre kobiety stosują hormonalną terapię zastępczą estrogenową (HRT) w okresie menopauzy lub gdy istnieje inny powód spadku estrogenu (np. Usunięcie chirurgiczne jajników). HTZ może zmniejszyć objawy niskiego poziomu estrogenu i pomóc w spowolnieniu utraty masy kostnej u kobiet, ale istnieje pewne ryzyko zdrowotne związane z przyjmowaniem HTZ, takie jak zwiększone ryzyko zachorowania na raka. Zapytaj swojego lekarza o ryzyko i korzyści stosowania HTZ w twojej konkretnej sytuacji.
Progesteron: niezbędny dla ciąży
W okresie rozrodczym kobiety poziom progesteronu wzrasta podczas drugiej połowy cyklu menstruacyjnego, po tym jak co miesiąc jest uwalniane jajo z jej jajnika. Jeśli zajdzie w ciążę, poziom progesteronu nadal rośnie i pomaga utrzymać grubość macicy dla rozwijającego się dziecka. Jeśli nie zajdzie w ciążę, spada poziom progesteronu, sygnalizując ciału zrzucanie wyściółki macicy podczas miesiączki.
Jeśli nie usunięto chirurgicznie macicy (histerektomia) i pacjent ma HTZ, lekarz zaleci prawdopodobnie oprócz estrogenu należy przyjmować progesteron, aby zapobiec nadmiernemu rozrostowi macicy i zmniejszyć ryzyko raka endometrium.
Progesteron, choć niezbędny do rozmnażania, czasami wywołuje dokuczliwe objawy u kobiet w ciągu ostatnich dwóch tygodni przed miesiączką. Objawy te obejmują wzdęcia, tkliwość piersi i trądzik. Czasami w tygodniu poprzedzającym miesiączkę regularnie występują kombinacje fizycznych objawów i zmian nastroju; jest to często określane jako zespół napięcia przedmiesiączkowego lub PMS. PMS może być często zarządzany przez zmiany stylu życia - takie jak ćwiczenia i jedzenie zdrowej diety - i leki bez recepty, takie jak Motrin, Advil lub Midol Cramp (ibuprofen) i Aleve (naproksen).
Testosteron: To nie jest Tylko dla mężczyzn
Inny hormon, testosteron, jest wytwarzany w małych ilościach u kobiet, ale ogólnie uważa się go za męski hormon. Podwyższone poziomy testosteronu mogą powodować objawy wirylizacji - co oznacza, że mogą wystąpić pewne cechy fizyczne mężczyzn, takie jak nienormalne wzorce wzrostu męskich włosów.
Jeśli poziom testosteronu jest nienormalnie wysoki, może to być oznaką stanu zdrowia, takiego jak:
- Zespół policystycznych jajników (PCOS)
- Guz jajnika
- Nowotwór na nadnerczu
- Wrodzony przerost adrenokortykalny
Zbyt mały testosteron może również wywoływać objawy. Istnieją dowody na to, że obniżenie poziomu testosteronu u starszych kobiet oraz u kobiet, które usunięto jajniki, może wiązać się z malejącym pożądaniem seksualnym. Jedno z badań wykazało, że kobiety, które otrzymywały terapię testosteronem, poprawiły funkcje seksualne, ale wciąż istnieją pewne pytania dotyczące jego bezpieczeństwa i skuteczności.
Czy jesteś hCG dodatni?
Hormon znany jako ludzka gonadotropina kosmówkowa lub hCG, jest produkowany przez łożysko ciężarnych kobiet. W rzeczywistości hCG to hormon wykryty w teście ciążowym w celu potwierdzenia ciąży. Podczas wczesnej ciąży hCG pomaga utrzymać ciałko żółte, które jest częścią jajnika wytwarzającego progesteron po uwolnieniu jaja. Poziomy hCG wzrastają, dopóki kobieta nie zajdzie w ciążę około 10 tygodni, a następnie powoli zmniejsza się przez resztę ciąży. hCG jest zwykle produkowany tylko przez kobiety w ciąży, ale może również być wytwarzany przez osoby, które mają pewne schorzenia, takie jak guzy zarodkowe i choroby trofoblastyczne, rzadkie zaburzenie, w którym guzy rosną w komórkach, które w przeciwnym razie wzrastałyby w łożysku.
Jeśli masz obawy dotyczące poziomu hormonów, porozmawiaj z lekarzem. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić wykonanie prostego badania krwi w celu ustalenia, czy hormony nie są skuteczne. Lub może skierować cię do endokrynologa, lekarza, który specjalizuje się w diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń związanych z hormonami.
