Dla większości diabetyków, każda jesień przynosi kolejny sezon grypowy, a wraz z nią kolejny strzał zapobiegawczy. Ale w tym roku, oprócz sezonowej grypy, diabetycy muszą zmierzyć się z nowym zagrożeniem - wirusem H1N1 (świńska grypa). Oto, co osoby chorujące na cukrzycę muszą wiedzieć o grypie H1N1.
Wytypuj pierwszy rzut w szczepionce H1N1
Ponieważ diabetycy są bardziej podatni na infekcje niż na populację ogólną, i częściej rozwijają się komplikacje z powodu tych infekcji należą do grup o wysokim priorytecie w zakresie ograniczonej podaży szczepień. W rzeczywistości, jeśli klinika w pobliżu oferuje zastrzyki kobietom w ciąży i małym dzieciom, powinny one również podawać je diabetykom w wieku od 6 miesięcy do 64 lat - niezależnie od rodzaju cukrzycy.
"Klinika będzie wiedzą, że diabetycy mają wysoki priorytet ", mówi dr Jeffrey Bauman, endokrynolog i szef programu Diabetes Live Well dla Summit Medical Group w Berkeley Heights, NJ Diabetycy powinni pominąć wdychaną mgłę i trzymać się postaci zastrzyku szczepionki, dodaje , ponieważ metoda dostarczania mgły nie została dobrze zbadana u chorych na cukrzycę.
Wiele osób ma pytania dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności szczepionki H1N1, ale Bauman twierdzi, że jest przekonany, że jest tak bezpieczny jak zastrzyk grypy sezonowej. "Pozytywy znacznie przewyższają negatywy, tak jak robią to każdego roku sezonowym strzałem", zauważa, dodając, że jeśli chodzi o diabetyków, powinni porozmawiać z lekarzem, a nie po prostu pominąć szczepionkę.
Przestrzegać rozsądnych środków ostrożności dotyczących zdrowia
H1N1 jest nietypową infekcją, ponieważ powoduje u niektórych ludzi ciężką chorobę, ale może spowodować, że inni będą tylko nieznacznie chorzy. "Ponieważ niektórzy ludzie nie otrzymują naprawdę" klasycznych objawów grypy ", wychodzą, idą do pracy i zarażają innych," mówi Bauman. "To właśnie sprawia, że jest to tak niebezpieczne."
Ponieważ niekoniecznie będzie oczywiste, kto jest chory, a kto nie, ważne jest, aby diabetycy stosowali zdroworozsądkowe środki ostrożności przeciwko grypie. Należą do nich:
- Regularne mycie rąk
- Należy nosić środek dezynfekujący na bazie alkoholu na czas, którego nie można myć.
- Unikaj dotykania oczu, nosa lub ust, szczególnie jeśli ostatnio nie zdesytowano rąk .
- Jeśli pracujesz w środowisku, w którym ludzie dzielą się telefonami, klawiaturami komputerowymi lub innymi powierzchniami, które są podatne na zarazki, zachowaj szczególną ostrożność podczas dezynfekcji rąk po ich użyciu i unikaj ich, jeśli to możliwe.
- Śledź zdrowie publiczne oficjalne zalecenia dotyczące zamykania szkół lub imprez.
Co zrobić, jeśli zaraża Cię H1N1
Diabetycy często wiedzą, kiedy mają się rozchorować, ponieważ ich stężenie cukru we krwi może wzrosnąć bez wyraźnego powodu. W niektórych przypadkach poziom cukru we krwi faktycznie spada poniżej normy. Jeśli tak się stanie, Bauman radzi uważnie obserwować objawy grypy, aby można było złapać je zaraz po rozpoczęciu. Jeśli zaczniesz widzieć objawy zakażenia H1N1 - takie jak gorączka, kaszel, ból gardła, katar lub zatkany nos, bóle mięśni lub problemy żołądkowo-jelitowe - natychmiast powiadom swojego lekarza. Najprawdopodobniej zastosuje przeciwwirusowe działanie takie jak oseltamiwir (Tamiflu) lub zanamivir (Relenza), ale może również chcieć kontrolować stężenie cukru we krwi i ewentualnie dostosować leki przeciwcukrzycowe, w zależności od ciężkości choroby. W przeciwnym razie kontynuuj przyjmowanie leków przeciwcukrzycowych w tej samej dawce i w tym samym czasie, co zwykle.
Dla diabetyków ważne jest, aby nadal pić płyn (najlepiej od czterech do sześciu uncji) i starać się jeść żywność, która utrzymywać stały poziom cukru we krwi. Powinieneś często sprawdzać poziom cukru we krwi i monitorować mocz w poszukiwaniu ciał ketonowych, ale jeśli twoje objawy pozostają pod kontrolą z resztkami i reduktorami gorączki, takimi jak paracetamol, Bauman mówi, że powinieneś być w stanie dobrze wyzdrowieć w domu. "Ale jeśli diabetycy zaczynają odczuwać jakiekolwiek niepokojące objawy, takie jak duszność, zawroty głowy lub wysoka gorączka, która nie ustępuje Tylenolowi, czas pójść na oddział ratunkowy", radzi.
