Spisu treści:
Kiedy masz łuszczycę, pozornie proste zadania mogą stać się potencjalnie niebezpiecznymi przedsięwzięciami. Codzienne uwodzenie, na przykład, może wywołać wybuch płytek, co komplikuje twój plan leczenia łuszczycy.
Usuwanie włosów, szczególnie, może prowadzić do podrażnienia skóry, a nawet krwawienia, które z kolei mogą powodować łuszczycę. Ta reakcja - zwana fenomenem Koebnera, po tym, jak lekarz ją zidentyfikował - ma miejsce, gdy niewielkie uszkodzenie skóry, takie jak cięcie lub oparzenie słoneczne, powoduje zmianę łuszczycy na miejscu dotkniętego obszaru.
Około połowy wszystkich ludzi z łuszczycą doświadcza fenomenu Koebner w pewnym momencie, a około 10 procent zobaczy to za każdym razem, gdy dostaną cięcie lub inną traumę.
Kasi Burns, lat 30, jest zbyt dobrze zaznajomiony z łuszczycą i fenomenem Koebnera. Burns żył z łuszczycą przez ponad połowę swojego życia.
Zaczęło się na jej głowie, a następnie przesuwało się po szyi, rozchylając się w różnych miejscach na jej ciele.
Chociaż jej strategie zarządzania łuszczycą działają i jej stan jest przeważnie pod kontrolą - opisuje ją jako różową z niektórymi skalami - musiała radzić sobie z nieprzyjemnymi zadaniami pielęgnacyjnymi przez większą część swojej dorosłości.
"Golenie nigdy nie było zabawne, i to jest jeden aspekt, który staram się wychować kiedy promuje się łuszczycę "- wyjaśnia. "W miarę jak moje nawroty stawały się coraz gorsze, golenie stało się bolesne. Zdejmowałbym kawałki łuszczycy lub wyłamywał z płynów po goleniu. Wtedy, by dopełnić ból utraty skóry, krwawiło przez wiele godzin bez przerwy, a uzyskanie opaski na bandę było praktycznie niemożliwe. "
Łuszczyca Burnsa była agresywna, czasami pokrywając 80 procent jej ciała. Ale pomijając chore miejsca na nogach, gdy się ogoliła, zostawiała zbyt oczywiste plamy włosów, oprócz łuszczycy.
W frustracji próbowała woskowania, która zadziałała dla jej brwi, ale zraniła jej nogi i wystartowała więcej skóry niż golenie. Kremy do depilacji były następnym przystankiem dla rozwiązania, ale ona twierdzi, że powodowały one czerwone, bolesne guzy wszędzie tam, gdzie je stosowała.
"Mam nadzieję, że w pewnym momencie firma wymyśli bezpieczny i nieprzydatny sposób dla tych z nas z łuszczycą, aby móc usunąć niechciane włosy ", mówi.
W międzyczasie wróciła do zwykłego golenia. Chociaż przez te wszystkie lata zbierała kilka sztuczek, wciąż od czasu do czasu zmaga się z rozbłyskami i cięciami.
Jak się golić
Sprawa Burnsa nie jest odosobniona.
Wielu mężczyzn i kobiety zajmuje się tym samym problemem. Nie ma łatwego rozwiązania, ale współpraca z lekarzem w zakresie leczenia łuszczycy może pomóc w złagodzeniu dyskomfortu i uniknięciu zagrożeń związanych z goleniem, mówi Michelle Pelle, MD, dermatolog i dyrektor medyczny w MedDerm Associates w San Diego.
Radzi, po prostu, nie golenie lub golenie w jak najmniejszym stopniu, choć jest to łatwiejsze dla mężczyzn niż dla kobiet. "Często mężczyźni unikają golenia i rosną owłosienie na twarzy, które obejmuje również łuszczycę" - mówi dr Pelle.
Jeśli pomijanie golenia nie jest dla Ciebie opcją, wypróbuj te wskazówki, aby uzyskać bezpieczniejsze i mniej wyczerpujące doświadczenie:
- Idź powoli. "Dowiedziałem się, że to jest kwestia bycia bardzo ostrożnym podczas golenia" - mówi Burns.
- Wybierz odpowiednią maszynę do golenia. "Używanie elektrycznych maszynki do golenia lub brzytwy o najmniejszej liczbie ostrzy - trzy lub mniejszej - to najlepszy zakład" - mówi Pelle. Ta strategia może nie zapewnić Ci bardzo bliskiego golenia, ale będzie chronić skórę.
- Używaj produktów do golenia stworzonych dla wrażliwej skóry. Być może trzeba eksperymentować z różnymi markami - nie wszystkie działają równie dobrze, mówi Burns. Podczas gdy nadal doświadczała więcej niż krwawienie z żeli oznaczonych dla wrażliwej skóry, można znaleźć produkty, które łagodzą, a nie podrażniają. Pelle radzi, aby mężczyźni z łuszczycą twarzy unikali wody po goleniu.
- Otrzymuj leczenie. Postępowanie z łuszczycą, w miarę możliwości z lekami zaleconymi przez lekarza, powinno zapewnić wystarczającą kontrolę łuszczycy, aby umożliwić wygodne golenie. Zabiegi na twarz, które ułatwią policzki i podbrzusza, są dostępne dla mężczyzn. Jeśli chcesz się golić i nie możesz, skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy możesz zrobić więcej, aby opanować objawy łuszczycy.
