Spisu treści:
- Obrażenia zrobione przez reumatoidalne zapalenie stawów
- Nowe opcje leczenia, nowe życie
- Wskazówki dotyczące malowania Z reumatoidalnym zapaleniem stawów
Kluczowe przekąski
Wielu artystów z RZS może nadal pracować na preferowanym przez siebie podłożu pomimo poważny wpływ tego stanu na stawy.
Zindywidualizowane podejście do leczenia może pomóc w złagodzeniu symptomów RA
Twórcze dążenia, jak malowanie, mogą mieć także działanie lecznicze dla osób żyjących z RA.
Dla artysty z Illinois, Rity O'Hary Potencjał reumatoidalnego zapalenia stawów nie osłabił jej kreatywnego ducha. W rzeczywistości, wraz z jej lekarstwem, to jej sztuka - którą opisuje jako życiodajna - pozwoliła jej rozwijać się z RA.
O'Hara, 66, z Evanston, Illinois, artysta krajobrazu i portretu, był po prostu 30 kiedy dowiedziała się, że coś jest nie tak pewnego ranka w 1978 roku.
"Początek był dość poważny - nie mogłem wstać z łóżka", wspomina. "Każdego dnia ból przechodzi na inny staw." Chociaż miała w rodzinie z agresywnym reumatoidalnym zapaleniem stawów, czynnikiem ryzyka RZS, jej stan był nierozpoznany przez cztery lata, leki czasami łagodziły jej ból, ale dopiero w 1982 r. straciła ona zastosowanie lewego ramienia, które lekarze stwierdzili RA.
"Leki w tamtym czasie nie były tak dobre, jak teraz", mówi O'Hara, dodając, że niektóre z nich próbowały wywoływać reakcje alergiczne. Podczas próby znalezienia odpowiedniego leku dowiedziała się więcej o tym, jak dieta wpłynęła na jej ciało. "Nie mogę wyleczyć reumatoidalnego zapalenia stawów, ale wiem, jak to pogorszyć", mówi. unikaj pogarszania jej symptomów, wycinała nabiał, czerwone mięso i cukier, a do dnia dzisiejszego stara się jeść dietę opartą głównie na warzywach.
Obrażenia zrobione przez reumatoidalne zapalenie stawów
Pomimo wysiłków zmierzających do znalezienia właściwej diety i leki, RA RH O'Hary spowodowało poważne uszkodzenia. W 1988 r. Wykonano operację wymiany stawu biodrowego, a sześć lat później wykonano odbudowę stawu, ponieważ kość wokół niego była krucha i przerzedzona. W następnym roku zastąpiła drugie biodro. Ona również miała kostki w prawej ręce, wszystkie jej stawy były chirurgicznie naprawione, a jej lewy łokieć zastąpiony. Jej prawa ręka, z nowymi stawami, jest sztywna i nieco otwarta, podczas gdy lewa zwijana jest w pięść.
"Reumatoidalne zapalenie stawów może spowodować trwałe uszkodzenie i zniekształcenie stawów," mówi doktor O'Hara, Amanda K. Myers, MD, reumatolog z NorthShore University HealthSystem w Illinois. "Interwencja chirurgiczna mająca na celu poprawę mechaniki stawu może pomóc przywrócić niektóre funkcje."
Nowe opcje leczenia, nowe życie
Wszystko zmieniło się dla O'Hary z przybycie Enbrel (etanercept) w 2000 r. "Po raz pierwszy, dzięki temu mogłem mieć bardziej regularne życie" - mówi. "Mogę wyjść i mieć pracę i wiem, że mogę to zrobić." Dostaje teraz zastrzyki etanercept dwa razy w tygodniu i uczy sztuki dla dorosłych z zaburzeniami rozwojowymi.
ZWIĄZANE: 6 najlepszych herbatek na objawy zapalenia stawów
Chociaż leki biologiczne, takie jak etanercept, mogą pomóc wielu ludziom z reumatoidalnym zapaleniem stawów, leczenie wciąż musi być zindywidualizowany, zestresowany dr Myers. Dla każdego artysty z RZS, Myers zdecydowanie zaleca budowanie relacji z zespołem medycznym, który będzie otwarty na twoje unikalne potrzeby.
"Każdy plan leczenia musi być tak indywidualny jak artysta," mówi.
Wskazówki dotyczące malowania Z reumatoidalnym zapaleniem stawów
Dla O'Hara sztuka jest uzdrawiająca. "Mój lekarz był zdumiony elastycznością w moim prawym nadgarstku", mówi. "Myślę, że to dlatego, że używam go tak często." W przeciwieństwie do choroby zwyrodnieniowej stawów, która jest spowodowana zużyciem stawów, reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą autoimmunologiczną - stawy są uszkadzane, gdy układ odpornościowy idzie nie na miejscu - i utrzymanie aktywności może pomóc w utrzymaniu objawów w zatoce.
O'Hara oferuje jedną wskazówkę dla artystów z RA: Przestawiła się z farb olejnych na gwasz, nieprzezroczystą akwarelę, za radą lekarza medycyny alternatywnej, który wierzył, że toksyczność w olejach może zwiększyć ciężar jej ciała. Jak mówi O'Hara, lżejsze medium i tak nadaje się do jej bardziej szczegółowego rodzaju pracy, co czyni go wygraną. W swoim domu założyła także studio sztuki, dzięki czemu malowanie w RA jest wygodniejsze
"Spędzam każdą chwilę tam, gdzie mogę", mówi.
Dla każdego, kto żyje z RZS, zaleca twórcze zajęcia - malowanie lub cokolwiek, co ci się podoba. "Myślę, że kiedy jesteś zaangażowany w RZS, jesteś zaangażowany w utratę, a może czasami w rozpacz, ale sztuka jest dobrą równowagą", mówi O'Hara. "Jest życiodajny, daje możliwość gry i może być medytacyjny."
