Spisu treści:
- W jaki sposób palenie zwiększa ryzyko wystąpienia łuszczycy?
- Rzucenie palenia Może poprawić stan
- Znajdź narzędzie do rzucania palenia, które działa dla ciebie
Nie jest tajemnicą, że palenie szkodzi sercu i płucom, ale uszkodzenia nie na tym się zatrzymać. Palenie również wiązało się z łuszczycą.
"Wiele badań wiązało łuszczycę i palenie tytoniu" - mówi Natasha Mesinkovska, doktor nauk medycznych, adiunkt dermatologii w UC Irvine School of Medicine w Kalifornii. "Palenie może wywołać łuszczycę, i im więcej palisz, tym gorsza może być łuszczyca. "
Według badań opublikowanych w marcu 2012 r. w American Journal of Epidemiology , palacze mają prawie dwa razy większe ryzyko zachorowania na łuszczycę niż ludzie, którzy nigdy nie paliłem. W mniejszym badaniu opublikowanym w lutym 2016 r. W International Journal of Dermatology dotyczącym bliźniąt ciężko palący byli bardziej niż dwa razy bardziej narażeni na łuszczycę
W jaki sposób palenie zwiększa ryzyko wystąpienia łuszczycy?
"U osób, u których występuje genetyczna tendencja do łuszczycy, palenie może aktywować geny" - mówi dr Mesinkovska. "Ludzie, którzy palą, mogą również mieć większy stres, a stres wywołuje łuszczycę."
Łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną, co oznacza, że układ odpornościowy - system obronny organizmu - atakuje normalne tkanki zamiast najeźdźców, takich jak zarazki. "Nikotyna zmienia układ odpornościowy, co może częściowo wyjaśniać związek między łuszczycą a paleniem" - mówi Mesinkovska.
Ale nikotyna może nie być jedynym łącznikiem. "Składniki dymu tytoniowego mogą powodować rodzaj uszkodzenia komórek zwanego uszkodzeniem oksydacyjnym", mówi Mesinkovska. "Może dlatego gorsze łuszczyca palenie."
U osób z łuszczycowym zapaleniem stawów skutki palenia mogą być jeszcze bardziej wyraźne. Osoby z łuszczycowym zapaleniem stawów, które palą, mają mniejszą szansę na uzyskanie najlepszej odpowiedzi z leczenia, takiego jak leki biologiczne, według duńskiego badania opublikowanego w grudniu 2015 r. W czasopiśmie Roczniki chorób reumatycznych .
Rzucenie palenia Może poprawić stan
Jednym z najważniejszych badań dotyczących palenia tytoniu i łuszczycy było badanie zdrowia pielęgniarek II. W tym przełomowym badaniu ponad 78 000 pielęgniarek obserwowano przez 14 lat. Naukowcy odkryli, że palenie tytoniu w przeszłości i w przeszłości zwiększało ryzyko łuszczycy, pielęgniarki, które były narażone na bierne palenie jako dzieci, miały zwiększone ryzyko łuszczycy, a rzucenie palenia stopniowo zmniejszyło ryzyko rozwoju łuszczycy.
Badania sugerują, że kobiety osoby palące mają większe ryzyko zachorowania na łuszczycę niż mężczyźni, którzy palą, więc jeśli jesteś palaczką, masz jeszcze większą motywację do rzucenia palenia.
Podejmij następujące kroki, aby poprawić swoje wyniki:
- Jeśli palisz, rzuć palenie .
- Ostrzeż swoje dzieci, aby nigdy nie zaczęły palić. Jeśli w twojej rodzinie wystąpi łuszczyca, te geny mogą zostać wywołane przez palenie.
- Upewnij się, że ty i twoje dzieci unikasz biernego palenia
Znajdź narzędzie do rzucania palenia, które działa dla ciebie
Większość ludzi z łuszczycą może używać wszystkich te same narzędzia rzucania palenia, jak ludzie, którzy nie mają łuszczycy, mówi Mesinkovska. Należą do nich produkty nikotynowe, leki i klasy rzucania palenia. Skontaktuj się z lekarzem, aby znaleźć dla ciebie najlepszy plan zaprzestania palenia. Na przykład, nikotynowa opaska na skórę nie jest zalecana, zgodnie z Amerykańską Akademią Lekarzy Rodzinnych.
"Lekarze są coraz bardziej świadomi, jak ważne są zdrowe nawyki związane ze stylem życia w łuszczycy", mówi Mesinkovska. "Zaprzestanie palenia jest koniecznością dla ludzie z łuszczycą. Zacznij od zmniejszenia liczby papierosów, aż do zera, "mówi. "Rzucenie palenia jest jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić dla łuszczycy i ogólnego stanu zdrowia."
