Przyjmowanie dużych dawek witaminy D raz w miesiącu nie obniża ryzyka choroby serca nowe badania wskazują.
Ale nawet jeśli witamina znalazła się w niedługim tempie w tym badaniu ponad 5 000 dorosłych, naukowcy nie są gotowi do kompletnej nadziei na suplementację witaminą D
"Nasze badanie wyklucza jedynie miesięczne dawkowanie "- powiedział dr Robert Scragg, główny autor badań. Jego zespół nie zbadał, czy codzienna suplementacja witaminą D może okazać się bardziej ochronna dla zdrowia serca.
Scragg jest profesorem epidemiologii na University of Auckland w Nowej Zelandii
Poprzednie badania donoszą o wyższych szansach na choroby serca u ludzi z niskim spożyciem witaminy D.
Naturalne źródła witaminy D obejmują promieniowanie ultrafioletowe pochodzące ze słońca, a także pokarmy, takie jak tłuste ryby, wzbogacone produkty mleczne, sok pomarańczowy i żółtka jaj
POWIĄZANE: Co musisz wiedzieć Informacje o cukrzycowej chorobie serca
Pomysł, że witamina D - szczególnie ze względu na ekspozycję na słońce - może oferować ochronę przed chorobami serca, istnieje od wczesnych lat osiemdziesiątych, jak podają autorzy badań.
Teoria zyskała na znaczeniu, ponieważ lekarze zaobserwowali, że "wskaźniki chorób sercowo-naczyniowych są znacznie wyższe w zimie, gdy poziom witaminy D w organizmie jest niski, niż latem", powiedział Scragg.
Ale "jest bardzo mało badań na ten temat," dodał.
Aby odkryć potencjalna korzyść, re osoby poszukujące nowych badań monitorowały stan zdrowia serca około 5 100 osób dorosłych.
Wszyscy uczestnicy mieli od 50 do 84 lat. Około jednej czwartej było niedoborem witaminy D na początku badania - Scragg stwierdził rejestrację poziomu witaminy D na poziomie mniejszym niż 20 nanogramów na mililitr.
Połowa z nich otrzymała dawkę witaminy D o dużej dawce miesiąc, z początkową dawką 200 000 jednostek międzynarodowych (jm). Następnie następowała regularna miesięczna dawka 100 000 jm. Druga połowa otrzymywała comiesięczny schemat suplementów placebo
Uczestnicy kontynuowali ten schemat średnio przez ponad trzy lata
W końcu prawie 12 procent obu grup rozwinęło jakąś postać choroby serca, odkryli naukowcy.
Ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego i (lub) ataku serca, udaru, niewydolności serca lub dławicy było mniej więcej takie same niezależnie od tego, czy uczestnik rozpoczął badania z niedoborem witaminy D.
Naukowcy doszli do wniosku, że comiesięczna suplementacja witaminą D o wysokiej dawce nie zmienia tak czy inaczej ryzyka choroby serca
Wyniki badań opublikowano w wydaniu z 5 kwietnia JAMA Cardiology .
Dr . Adrian Hernandez jest współautorem artykułu towarzyszącego badaniu. Nie był zaskoczony odkryciami.
"Często zdarza się, że świetne pomysły nie zawsze pokazują korzyści, gdy formalnie są testowane" - powiedział.
"Dawka może nie być optymalna, ani [pod względem] częstotliwości lub ilość ", powiedział Hernandez, profesor medycyny w Duke University School of Medicine w Durham, NC
" Mogą być inne składniki / suplementy, które są potrzebne, aby były skuteczne, lub po prostu nie są kluczowe dla poprawy choroby serca Ryzyko - powiedział -
Te uwagi zostały przekazane przez Lonę Sandon, adiunkta ds. żywienia klinicznego w University of Texas Southwestern Medical Center w Dallas.
"Istnieje kilka możliwości dla tych odkryć," powiedziała. "Jeden z suplementacji witaminą D może po prostu nie działać." Dwa, [okres badania] może nie był wystarczająco długi. "
Przedstawiciel grupy handlowej z dodatkami zgodził się z wnioskiem, że miesięczna dawka witaminy D nie zapobiega choroba serca.
"Wniosek z badania nie powinien jednak zniechęcać konsumentów do przyjmowania witaminy D na poziomie zalecanym przez lekarza lub innego pracownika służby zdrowia" - powiedział Duffy MacKay, wiceprezes ds. Naukowych i regulacyjnych w Radzie odpowiedzialnego żywienia.
Zgadzamy się również, że dalsze badania nad wpływem witaminy D w innych dawkach są w porządku "- dodał.
