Masz ból głowy lub migrenę, a na dodatek czujesz, że kręcisz się w głowie. Ból głowy lub zawroty głowy mogą być niepokojące i razem są jeszcze bardziej kłopotliwe. Badanie źródła zawrotów głowy może pomóc Tobie i Twojemu lekarzowi w złagodzeniu objawów.
Pierwszym wyzwaniem jest dokładne opisanie zawrotów głowy. Wyzwanie związane z zawrotami głowy polega na tym, że "może oznaczać różne rzeczy dla różnych ludzi" - mówi Peter Goadsby, dyrektor ds. Migreny w Headache Center na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco. "Na przykład możesz czuć zawroty głowy - jakbyś miał zamiar zemdleć - albo możesz poczuć ruch, jakbyś się kręcił, albo świat się kręci." Wirujące uczucie jest właściwie opisane jako zawroty głowy.
Zanim porozmawiasz z lekarzem o zawrotach głowy, zastanów się, jak najlepiej opisać to, czego doświadczasz. Zanotuj, kiedy twoje zawroty głowy są najgorsze, na przykład gdy nagle wstajesz z pozycji siedzącej lub leżącej i co pomaga jej ustąpić. Twój lekarz również będzie chciał wiedzieć o innych stanach zdrowia, takich jak cukrzyca lub ciąża, które mogą wywołać te objawy. Niskie ciśnienie krwi jest kolejną możliwą przyczyną zawrotów głowy lub oszołomienia.
Ponieważ jest tak wiele sposobów opisania uczucia zawrotów głowy - i tak wiele potencjalnych przyczyn - ty i twój lekarz może musicie poświęcić trochę czasu na omawianie swojego zdrowia, aby dostać się do źródło problemu.
Istnieje wiele możliwych powiązań między bólem głowy a zawrotami głowy:
- Migreny. Migreny są częstą przyczyną bólu głowy i niepełnosprawności. Mogą również wiązać się z co najmniej jedną formą zawrotów głowy. "W migrenie można wyczuć niestabilność" - mówi Goadsby. "Istnieje wiele dyskusji na temat tego, jak jest to związane z migreną. Możesz również uzyskać ten objaw od dysfunkcji narządów równowagi w uchu i od sposobu, w jaki informacja ta jest przetwarzana w mózgu. "Możesz też czasami czuć się oszołomiony lub odczuwać wirujące uczucie zawrotów głowy. Te doznania mogą towarzyszyć uszom lub zaburzeniom słuchu. Zawroty głowy, szczególnie jeśli towarzyszą im objawy migreny, takie jak zaburzenia widzenia i nudności - ale bez bólu głowy - mogą być oznaką migreny bez migreny.
- Urazowe uszkodzenie mózgu Osoby, które miały urazowe uszkodzenie mózgu (TBI) z powodu upadku, uderzenia w głowę lub inne zdarzenie może powodować zawroty głowy - często rodzaj zawrotów głowy, które występuje, gdy głowa znajduje się w określonej pozycji - wraz z bólem głowy. Zmęczenie może również towarzyszyć tym typom bólów głowy. Bóle głowy mają tendencję do odczuwania po TBI, od bóle głowy typu napięciowego po migrenę lub mieszankę tych dwóch czynników.
- Niski poziom cukru we krwi. Inną możliwą przyczyną zarówno bólów głowy, jak i zawrotów głowy jest niski poziom cukru we krwi. Najprawdopodobniej nastąpi to kilka godzin po ostatnim posiłku. Jedzenie małych, częstych posiłków powinno pomóc w złagodzeniu tych objawów. Jeśli masz cukrzycę, monitoruj poziom cukru we krwi w ciągu dnia. Niski poziom cukru we krwi, zwany również hipoglikemią, zwykle towarzyszą inne objawy, takie jak głód, pocenie się i drżenie.
Leczenie zawrotów głowy i ból głowy
Ogólnie rzecz biorąc, leczenie bólu głowy, które łagodzi ból głowy, pomoże również złagodzić zawroty głowy, mówi Goadsby . Leczenie może obejmować:
- Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty
- Leczenie migreną na receptę
- Leki zapobiegające migrenom lub bólom głowy
- Leki przeciwdepresyjne
- Techniki relaksacji
- Biofeedback
- Utrzymywanie zdrowego, regularnego dieta
Jeśli zawroty głowy lub zawroty głowy są związane z podstawowym stanem zdrowia, możesz potrzebować innych metod leczenia. Czasami zawroty głowy mogą być oznaką poważniejszego stanu chorobowego, dlatego lekarz powinien zawsze poddawać się objawom.
Zawroty głowy to zagadkowy objaw. Bardziej niepokojące niż bolesne, może to być tylko jeden element bóle głowy lub migreny, a odpowiednie leczenie pomoże Ci uzyskać ulgę, której szukasz.
