Grupa wsparcia może zapewnić ci emocjonalne wsparcie, ponieważ radzisz sobie z wyzwaniami unikalnymi dla osób z cukrzycą typu 1.
"Posiadanie grupy wsparcia może dać ci kontakt z inni ludzie, którzy przechodzą przez to samo ", zauważa Jennifer Goldman-Levine, PharmD, wychowawca diabetologii i profesor nadzwyczajny w dziedzinie farmacji w Massachusetts College of Pharmacy and Health Sciences w Bostonie.
Goldman-Levine twierdzi, że grupy wsparcia są szczególnie ważne, ponieważ zdiagnozowanie cukrzycy typu 1 może być izolowane. "Tylko mała populacja w społeczności chorych na cukrzycę - od 5 do 10 procent - ma cukrzycę typu 1."
Dana Lewis, studentka University of Alabama i adwokat diabetologa, u której zdiagnozowano cukrzycę typu 1 w wieku 14 lat, zgadza się Samo odczucie to poważny problem u chorych na cukrzycę typu 1.
"Cukrzyca nie jest chorobą lub chorobą, którą ktokolwiek może zobaczyć. Ludzie nie myślą [o cukrzycy typu 1] o dużym znaczeniu, ale o jakichkolwiek wahaniach poziom cukru we krwi może wpływać na nastrój i wyniki w klasie lub w pracy ", wyjaśnia Lewis. Główną zaletą grup wsparcia dla cukrzycy typu 1 jest "posiadanie kogoś, kto rozumie, jak to jest z tym żyć", dodaje.
Cukrzyca typu 1: grupy wsparcia osobowego
Kiedy spotykasz się z innymi, którzy mieć cukrzycę typu 1, można zachęcać się nawzajem, dzielić się pomysłami, rozmawiać o swoich doświadczeniach i znajdować nowe sposoby radzenia sobie z chorobą.
"Istnieją [szczególne] problemy, które mogą wystąpić u pacjentów z cukrzycą typu 1, i czasami będzie wspierać grupy z innymi ludźmi, którzy żyli z nim dłużej, niż możesz pomóc ", wyjaśnia Goldman-Levine. Mówi, że członkowie grupy wsparcia mogą nauczyć cię takich rzeczy, jak dostosować poziom insuliny w oparciu o to, co jesz. "Możesz wiele się nauczyć od innych osób, które były w tej sytuacji", zauważa.
Kiedy Lewis był w liceum, zaczęła "Teen Team", pierwszą grupę wsparcia dla nastolatków z cukrzycą w Alabamie. Grupa zbierała się co miesiąc, by spotykać się i rozmawiać o problemach związanych z cukrzycą. "Wsparcie jest tak ważne" - zauważa Lewis. "To niewypowiedziane wsparcie wiedząc, że ktoś inny przechodzi przez to samo."
Cukrzyca typu 1: znajdowanie wsparcia online
Oprócz osobistych grup wsparcia, osoby z cukrzycą typu 1 mogą również uzyskać dostęp do grup wsparcia online .
"Wszyscy jesteśmy zajęci, a dla młodszych ludzi, którzy pracują lub chodzą do szkoły, i nie mogą koniecznie wpasować się w grupę wsparcia na żywo przez cały czas, internetowa grupa wsparcia może być bardzo przydatna" - mówi Goldman -Levine.
Lewis zgadza się. "Dla mnie dostęp do Internetu jest równie dobry, a czasem lepszy, ponieważ mogę wejść do sieci o 2 rano i jest ktoś, z kim można porozmawiać" - mówi Lewis, który zauważa, że Facebook i Children With Diabetes są wśród wielu internetowych pomocy grupy, z których korzystają młodzi ludzie.
Ale oczywiście są pewne zastrzeżenia. Porady, które otrzymujesz na czatach i na forach dyskusyjnych, zazwyczaj nie są sprawdzane przez profesjonalistów medycznych pod kątem dokładności. Dlatego powinieneś skonsultować się z lekarzem zanim podążysz za radą kogoś innego.
Dzielenie się swoimi doświadczeniami z innymi, którzy chorują na cukrzycę, może być terapeutyczne i wzmacniające. Jeśli więc zdecydujesz się dołączyć do grupy wsparcia dla cukrzycy typu 1, poproś swojego lekarza, edukatora diabetologicznego lub lokalny szpital o zalecenia. American Diabetes Association pozwala również na poszukiwanie grup wsparcia w twojej okolicy.
