Kiedy dieta, ćwiczenia fizyczne i leki doustne nie są wystarczające do opanowania cukrzycy typu 2, może nadszedł czas na insulinę. Najważniejszym aspektem leczenia insuliną jest stosowanie go dokładnie zgodnie z zaleceniami.
Mimo wszystko, pamiętanie wszystkich drobnych szczegółów może być trudne, a niektóre błędy są częste. Przestrzegając tych zaleceń, można uniknąć wpadek na leki i utrzymywać działanie insuliny tak, jak powinno.
DO: Obracać miejsce wprowadzenia (zachowując spójność części ciała). "Insulina jest absorbowana z różnymi prędkościami w zależności od miejsca wstrzyknięcia, najlepiej jest używać tej samej części ciała do codziennych zastrzyków "- mówi Doreen Riccelli, BSN, dyrektor ds. edukacji w Lake Pointe Medical Center w Rowlett w Teksasie. "Na przykład nie wstrzykiwać sobie w jamie brzusznej w sobotę iw uda w niedzielę", mówi. "Jeśli wybierzesz uda na wieczorny zastrzyk, użyj uda na wszystkie wieczorne zastrzyki."
To powiedziawszy, w obrębie określonego obszaru ciała ważne jest, aby przesunąć każde miejsce wstrzyknięcia o co najmniej jedną szerokość palca od poprzedniej miejsce wstrzyknięcia, aby uniknąć tworzenia się twardych grudek lub dodatkowych złogów tłuszczu, które mogłyby zmienić sposób wchłaniania insuliny.
NIE WOLNO: przechowywać insuliny nieprawidłowo. Insulina może być ogólnie przechowywana w temperaturze pokojowej (od 59 do 86 ° F), otwarte lub nieotwarte, przez jeden miesiąc. Przechowywane w lodówce nieotwarte butelki trwają do daty ważności wydrukowanej na butelce. Otwieranych butelek przechowywanych w lodówce należy używać lub wyrzucać po miesiącu.
Nigdy nie należy przechowywać insuliny w bezpośrednim świetle słonecznym, w zamrażarce lub w pobliżu otworów wentylacyjnych, piekarników lub grzejników. Nie należy go również zostawiać w bardzo ciepłym lub zimnym samochodzie. Jeśli zajdzie taka potrzeba, przechowuj go w izolowanym pojemniku.
DO: Pracuj blisko z lekarzem Znalezienie rutyny działającej na cukrzycę typu 2 jest kluczowe - i ten proces powinien angażować twojego lekarza. "Ważne jest, aby komunikować się z lekarzem na temat opieki diabetologicznej" - mówi Kevin J. Goist, lekarz pierwszego kontaktu, lekarz pierwszego kontaktu w Ohio State University Wexner Medical Center w Columbus. "Obejmuje to otwartość i uczciwość w zakresie diety, częstotliwość kontroli stężenia cukru we krwi, odczyty w domu, dawki insuliny i ewentualne działania niepożądane. Niewykonanie tego może mieć katastrofalne konsekwencje ", mówi np. Jeśli poziom cukru we krwi jest podwyższony, ponieważ nie bierzesz insuliny zgodnie z zaleceniami, a twój lekarz zwiększa dawkę w oparciu o te dezinformacje, może to spowodować niebezpiecznie niski poziom cukru we krwi (hipoglikemia) po rozpoczęciu przyjmowania insuliny ponownie.
NIE WOLNO: Wstrzykiwać insuliny w dowolne miejsce. Insulina powinna być wstrzykiwana do tkanki tłuszczowej tuż pod skórą, a nie do mięśni, co może prowadzić do szybszego działania insuliny i większej ryzyko wystąpienia niskiego poziomu cukru we krwi Żołądek, uda, pośladki i ramiona są częstymi miejscami wstrzyknięć ze względu na większą zawartość tłuszczu.
DO: czasowe iniekcje insuliny z posiłkami Jeśli przyjmujesz insulinę o przedłużonym działaniu, Ale jeśli używasz insuliny o krótszym czasie działania lub w czasie posiłku, sprawdź poziom cukru we krwi przed posiłkiem, a następnie oddaj odpowiednią ilość insuliny krótko przed jedzeniem, a jeśli pominiesz posiłek, nie podawaj insuliny. Tylko lekarz może określić jaki jest harmonogram prawidłowej insuliny?
NIE: Czuć się zmuszonym do trzymania się tego samego urządzenia dostarczającego insulinę. "Istnieje wiele możliwości zażywania insuliny, w tym długopisów, pompek i strzykawek" mówi Maire Robacker, RN, CDE, specjalista ds. klinicznych cukrzycy w Scripps Whittier Diabetes Institute w San Diego. Twój lekarz może pomóc ci ustalić, co jest najlepsze dla Twojej cukrzycy typu 2 i Twojego stylu życia. Jeśli jeden typ urządzenia nie działa dobrze, rozważ wypróbowanie innego.
DO: Poznaj objawy reakcji insuliny. Niski poziom cukru we krwi występuje wtedy, gdy w krwioobiegu jest za dużo insuliny, a cukier jest zbyt słaby, aby dotrzeć do mózgu i mięśni. Niski poziom cukru we krwi może pojawić się bardzo szybko, a objawy mogą obejmować zawroty głowy, drżenie, pocenie się i szybkie bicie serca. Powinieneś go natychmiast leczyć, spożywając niewielką ilość cukru, np. Pół szklanki soku lub tabletkę glukozy ("pigułka cukrowa"). Pracuj z lekarzem, aby opracować plan działania w przypadku wystąpienia reakcji insulinowej.
Może również wystąpić wysoki poziom cukru we krwi (hiperglikemia). Stan ten może rozwijać się powoli przez kilka dni, kiedy organizm nie ma wystarczającej ilości insuliny i wzrost poziomu cukru we krwi. Objawy to zwiększone pragnienie i oddawanie moczu, duże ilości cukru we krwi, osłabienie, ciężki oddech, nudności i wymioty. Za każdym razem, gdy podejrzewasz wysoki poziom cukru we krwi, zadzwoń do swojego lekarza.
DO: Przygotuj się. "Upewnij się, że glukometr działa prawidłowo, masz paski testowe, które są właściwie przechowywane i nie wygasły, i że masz rozwiązanie kontrolne, aby sprawdzić dokładność glukometru i pasków testowych "- mówi dr Goist. Sugeruje również noszenie medycznej bransoletki ostrzegającej, że masz cukrzycę typu 2 lub trzymasz kartę w portfelu w pobliżu prawa jazdy lub innej osobistej karty identyfikacyjnej, aby poinformować innych w nagłych przypadkach.
