Jako biegacz długodystansowy w zespole toru w liceum, przeskoczyłem mój zespół iliotialny (który łączy twoją kość biodrową z kolanem) w jednym sezonie. Więc zacząłem cotygodniowe wizyty u fizjoterapeuty, który masował moje więzadła z powrotem na miejsce. Fizjoterapeuta był typem, który miał sokowirówkę w swojej kuchni na długo przedtem, zanim był chłodny, i spędzała mnóstwo czasu wyjaśniając mi, gdzie żyły różne emocje w moim ciele - stres w moich ramionach, niepokój w moich plecach przez moje nerki
Sceptycznie podchodziłem do tego wszystkiego (a także do drugiego roku w liceum), ale nowe badania przeprowadzone przez Uniwersytet Aalto w Finlandii potwierdzają teorię, że nasze emocje wpływają na nasze ciała fizyczne. Przebadali ponad 700 osób, aby dowiedzieć się, jak różne emocje wpływają na ciało, czego rezultatem jest mapa ciepła pokazana powyżej, opublikowana w ich artykule w Proceedings of National Academy of Sciences.
Po prostu ujawnili uczestnikom słowa, historie , filmy i twarze, które wyrażały różne emocje i poprosiły o koloryzację w częściach ciała, które odczuwały emocje i która część ciała była słabsza lub wolniejsza, gdy odczuwano działanie. (Akcja jest pokazana przez czerwoną skalę ciepła, podczas gdy bezczynność jest pokazana przez niebieską skalę ciepła.)
Pojawiły się pewne wyraźne wzory - jedne z najbardziej zaostrzonych to policzki spiekające, jeśli chodzi o wstyd, lub unoszące brwi ze zdziwieniem. Uczucie niesmaku jest ściśle skoordynowane z jedzeniem - najsilniejsze w okolicy jamy ustnej i gardła i nadal odczuwalne w żołądku. Gniew silnie wpływa na dłonie, prawdopodobnie powodując zaciśnięte pięści. Ogólnie rzecz biorąc, "emocje ukierunkowane na podejście" miały tendencję do stymulowania ramion - zauważyli naukowcy.
Szczęście rozchodzi się po całym ciele, chociaż miłość wyróżnia się, naprawdę chwytając w pachwinę (zaskakując nikogo). Obrazy depresji i smutku są bardzo prostym sposobem pokazania rozróżnienia pomiędzy tymi dwoma uczuciami - smutek jest obecny w sercu, podczas gdy depresja wykazuje wyraźny brak reakcji.
Naukowcy piszą, że chociaż możemy wiedzieć, że wstydzimy się sprawia, że rumieniamy się, dokładny powód odpowiedzi jest wciąż nieznany. Mają nadzieję, że emocjonalne mapy ciepła pomogą ustalić pewne normy dotyczące wpływu emocji na organizm, które mogą ostatecznie zostać wykorzystane w diagnozie.
"Rozszyfrowanie subiektywnych odczuć cielesnych związanych z ludzkimi emocjami może pomóc nam lepiej zrozumieć zaburzenia nastroju, takie jak jak depresja i lęk ", pisali autorzy badań.
Naukowcy zauważyli również, że podczas gdy wiele języków ma wyrażenia, które odnoszą emocje do ciała (na przykład" motyle w żołądku "), uważają, że połączenie wykracza poza te werbalne skojarzenia, a może nawet wyjaśnia pochodzenie tych wyrażeń. Zauważają, że badali ludzi z Finlandii, Szwecji i Tajwanu i osiągnęli podobne wyniki w różnych kulturach.
