Niewiele cukierków ma etykietę ostrzegawczą, ale FDA (Food and Drug Administration) zachęca wszystkich do ciesz się czarną lukrecją z umiarem w tym Halloween.
Ostrzeżenie FDA mówi, że jeśli masz ponad 40 lat i masz chorobę serca lub wysokie ciśnienie krwi, "jedzenie 2 uncji czarnej lukrecji dziennie przez co najmniej dwa tygodnie może wylądować jesteś w szpitalu z nieregularnym rytmem serca lub arytmią. "
Lukrecja zawiera glicyryzynę, substancję słodzącą z korzenia lukrecji, która może spowodować spadek poziomu potasu. Kiedy tak się dzieje, niektórzy ludzie doświadczają nieprawidłowych rytmów serca, podczas gdy inni mogą zobaczyć wzrost ciśnienia krwi, stać się ospałymi lub osłabić mięśnie, jak odnotowano w tym badaniu w Postępach terapeutycznych w endokrynologii i metabolizmie .
A jeśli w końcu zjesz za dużo czarnej lukrecji i zaczniesz czuć się źle, Kate Patton, RD z Cleveland Clinic, mówi do twojego lekarza, a jeśli to naprawdę poważne, idź na izbę przyjęć. Jednak w większości przypadków poziomy potasu są zwykle przywracane, gdy osoba przestaje jeść cukierki bez stałych problemów zdrowotnych.
Ważne jest również, aby zauważyć, że czarna lukrecja może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli obawiasz się, że cukierka wchodzi w interakcje z przyjmowanym lekiem lub suplementem.
