Spisu treści:
Nie przegap tego
Zapisz się na nasze zdrowe Żyjący biuletyn
Dziękujemy za rejestrację!
Zapisz się, aby otrzymać DARMOWE biuletyny codziennego zdrowia.
Osoby z niedoczynnością tarczycy nie produkują naturalnie wystarczającej ilości hormonu tarczycy i muszą zażywać leki na receptę, aby utrzymać ich normalne funkcjonowanie . Ale u części pacjentów występują uporczywe objawy - nawet po ustabilizowaniu się poziomu hormonów tarczycy za pomocą leków - i mogą poszukiwać komplementarnych metod leczenia w celu ich poprawy - mówi Antonio Bianco, doktor medycyny, wicedyrektor ds. Klinicznych w Rush University Medical Center w Chicago i były prezydent Amerykańskiego Stowarzyszenia Tarczycy.
Uzupełniające terapie są nie-powszechnymi praktykami, które są używane razem z konwencjonalną zachodnią medycyną, zgodnie z Narodowym Centrum Komplementarnego i Integratywnego Zdrowia (NCCIH). Przykłady terapii komplementarnych obejmują praktyki ciała i umysłu (takie jak joga, medytacja, tai chi, masaż i opieka chiropraktyczna), całe systemy medyczne (na przykład naturopatia, homeopatia i chińska medycyna) oraz - w szczególności w przypadku niedoczynności tarczycy - oparte na substancjach biologicznych praktyki (w tym witaminy, zioła i specjalne diety).
Jeśli rozważasz próbę komplementarnego podejścia do niedoczynności tarczycy, najpierw wykonaj następujące czynności:
Wykonaj badania Znajdź wiarygodne informacje na temat terapii uzupełniającej, którą wykonujesz. rozważyć za pośrednictwem American Thyroid Association (ATA). NCCIH to kolejne dobre miejsce do patrzenia. Na swojej stronie internetowej znajduje się lista uzupełniających terapii, wraz z informacjami na temat tego, co nauka mówi o każdym z nich, a także linki do innych wiarygodnych źródeł. Zawiera również wskazówki dotyczące wyszukiwania i oceny źródeł internetowych na temat terapii uzupełniających. Pamiętaj, że jeśli chodzi o komplementarne terapie, najlepiej jest dowiedzieć się, jakie badania naukowe mają do powiedzenia na temat konkretnej terapii, którą rozważasz. Wyniki wielu z tych badań można znaleźć w Internecie lub w bibliotece.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem "Twój lekarz musi być świadomy tego, co robisz" - mówi Joseph Feuerstein, dyrektor medycyna integracyjna w Stamford Hospital w Connecticut i asystent profesora medycyny klinicznej na Columbia University w Nowym Jorku. Szczególnie ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem na temat witamin, suplementów lub ziół, które przyjmujesz, ponieważ mogą wpływać na leki przepisane przez lekarza, dodaje dr Feuerstein. Unikaj przyjmowania "suplementów żywieniowych tarczycy", które są sprzedawane bez recepty i wielokrotnie zawierają ekstrakty tarczycy lub hormony tarczycy, ponieważ będą zakłócać diagnozowanie i leczenie większości chorób tarczycy, zauważa dr Bianco.
Zapytaj lekarza o jakichkolwiek specjalnych dietach przed ich wypróbowaniem. Być może słyszałeś, że osoby z niedoczynnością tarczycy muszą unikać glutenu i produktów mlecznych - ale to po prostu nie zostało udowodnione, mówi Mark Lupo, MD, założyciel i dyrektor medyczny Centrum Tarczycy i Endokrynologii Florydy w Sarasocie i członek zarządu Amerykańskiego Stowarzyszenia endokrynologów klinicznych. "Jednak osoby z autoimmunologiczną chorobą tarczycy są narażone na zwiększone ryzyko wystąpienia celiakii i powinny być odpowiednio przeszukane", dodaje.
Znajdź renomowanego lekarza Skontaktuj się z lekarzem, pobliskim szpitalem lub szkołą medyczną, lub nawet twój przewoźnik ubezpieczeniowy za rekomendacje, sugeruje NCCIH. Możesz rozważyć wizytę u integracyjnego lekarza - lekarza, który łączy standardową medycynę z uzupełniającymi terapiami. Feuerstein zaleca znalezienie go w swojej okolicy za pośrednictwem Centrum Medycyny Integratywnej Uniwersytetu Arizony (gdzie odbył on stypendium), które ma ogólnokrajowe narzędzie wyszukiwania. Według NCCIH, powinieneś dowiedzieć się wszystkiego na temat praktykującego, który rozważasz, włączając w to ich edukację, szkolenia, licencje i certyfikaty oraz czy są gotowi współpracować ze swoim regularnym lekarzem.
Bądź sceptyczny. Podczas badania komplementarnych terapii należy szukać pewnych czerwonych flag. Uważaj na wszelkie zabiegi, które opierają się wyłącznie na opiniach klientów, a nie na dowodach naukowych, lub obiecują leczenie niedoczynności tarczycy. Chociaż niektóre witaminy lub diety mogą być pomocne, nie udowodniono, aby wyeliminować chorobę tarczycy, zgodnie z ATA. Feuerstein ostrzega przed każdym traktowaniem, które wydaje się zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe. "Nie jestem świadomy żadnego absolutnego lekarstwa na niedoczynność tarczycy - nie widziałem tego w moim doświadczeniu klinicznym" - mówi.
Pamiętaj, że terapie uzupełniające mają działać razem z przepisanym lekiem na niedoczynność tarczycy. Nigdy nie przestawaj zażywać leków lub zmieniaj dawkę bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
