Spisu treści:
Zapisz się na nasz newsletter dotyczący profilaktyki i leczenia raka
Dziękujemy za rejestrację!
Zarejestruj się więcej DARMOWYCH biuletynów dotyczących zdrowia.
Utrata apetytu jest jednym z najczęstszych problemów napotykanych przez ludzi z przerzutującym niedrobnokomórkowym rakiem płuc (NSCLC).
Istnieją dwa główne powody. Może się zdarzyć z powodu samego raka. Lub może być efektem ubocznym leczenia raka.
Utrata apetytu może czasami być spowodowana substancjami, które uwalniają komórki nowotworowe. A komórki rakowe aktywnie rosną, więc konsumują więcej tego, co jesz. Skutki uboczne leczenia, takie jak nudności, suchość w ustach, owrzodzenie jamy ustnej, trudności w połykaniu lub żuciu, mogą powodować uciążliwe lub bolesne jedzenie. Ból, zmęczenie, depresja, duszność i zmiany w sposobie jedzenia lub zapachu mogą również przyczyniać się do braku apetytu.
Osoby, które odczuwają utratę apetytu z powodu raka, mogą jeść mniej niż zwykle lub wcale, lub mogą czuć się pełne po zjedzeniu tylko niewielkiej ilości, zgodnie z American Cancer Society (ACS). To sprawia, że trudno jest im uzyskać składniki odżywcze, których potrzebują, aby pozostać silnymi i czuć się lepiej ogólnie.
Złe odżywianie może prowadzić do utraty wagi, utraty masy mięśniowej i niedożywienia. A brak odpowiedniego odżywiania i nawodnienia może zrobić więcej niż sprawić, że ludzie z przerzutowym NSCLC poczują się gorzej. Może to faktycznie wpłynąć na ich leczenie - a nawet wpłynąć na to, jak długo będą żyć.
"Mniej prawdopodobne jest, że jakikolwiek zabieg pomoże im, jeśli nie będą mogli utrzymać odżywienia, wstać i poruszać się" - mówi David Graham, MD, onkolog w Levine Cancer Institute w Charlotte w Północnej Karolinie. "Mówię ludziom, jesteś na diece- nie - jeśli widzisz jedzenie, jedz!"
Czasami konwencjonalna wiedza na temat jedzenia i odżywiania musi zostać całkowicie odrzucona, mówi dr Graham. "Jednym z największych problemów, jakie muszę pokonać z pacjentami", mówi, "jest to, że tak wielu z nas wychowuje się na trzech posiłkach dziennie. U ludzi chorych na raka często frustruje to, że nie mogą zjeść dużego posiłku. "
Jego rady? Zawsze miej coś z kaloriami i białkiem, które możesz zjeść. "Nie dbam o cholesterol ani o to," mówi. "Chcę dobrej kalorii i białka."
Co można zrobić o utracie apetytu
Pamiętaj, że dobre odżywianie jest ważne, nawet gdy nie masz ochoty na jedzenie. ACS zaleca, abyś myślał o jedzeniu jako części swojego leczenia - może pomóc Ci utrzymać siłę i energię, utrzymać prawidłową wagę i zmniejszyć ryzyko infekcji.
Według organizacji takich jak ACS i Lung Cancer Alliance , jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby uzyskać kalorie i składniki odżywcze, których potrzebujesz, gdy radzisz sobie z brakiem apetytu. Wśród ich sugestii:
- Porozmawiaj z lekarzem o sposobach rozwiązania podstawowych problemów, które mogą powodować twój słaby apetyt.
- Zamiast trzech dużych posiłków dziennie, spróbuj mieć od sześciu do ośmiu małych posiłków.
- Jedz pokarmy Ciesz się, kiedy tylko poczujesz się głodny.
- Jedz kalorie, takie jak pudding, lody, jogurt i śmietanę.
- Dodaj sosy i sosy do mięsa, pokrój mięso na małe kawałki, łatwiej przeżuwać i połykać.
- Użyj masła, olejków, syropów i mleka w pokarmach, aby zwiększyć kalorie.
- Wypróbuj lekkie ćwiczenia na godzinę przed posiłkiem, aby pobudzić apetyt.
- Z lekarzem w porządku, popij szklankę piwa lub wina przed jedzeniem.
- Używaj suplementów smakowych zaprojektowanych w celu zwiększenia odżywiania.
- Pij między posiłkami, a nie posiłkami, aby uniknąć nadmiernego uczucia.
- Spróbuj spożywać jedzenie na zimno lub w temperaturze pokojowej, jeśli jesteś wrażliwy do smaku lub zapachu.
- Dodaj przyprawy lub przyprawy, aby uatrakcyjnić smak jedzenia.
- Poproś znajomych i rodzinę, aby pomogli Ci robić zakupy lub przygotować posiłki, jeśli jesteś zmęczony.
Opiekunowie mogą pomóc w żywieniu, oferując przekąski i produkty bogate w skrobię, utrzymując zimne napoje pod ręką i przygotowując koktajle i koktajle, gdy osoba, którą karmią bo nie chce jeść. ACS podkreśla, że dla opiekunów ważne jest, aby nie obwiniać się, jeśli ich ukochana odmawia jedzenia lub nie może jeść.
Taofeek Owonikoko, lekarz medycyny, onkolog w Instytucie Winship Cancer Institute na Uniwersytecie Emory w Atlancie, mówi, że mówi pacjenci "biorą jak najwięcej zbilansowanej diety, jak tylko mogą."
Dodaje, że niektórym ludziom pomaga marihuana - ponieważ może to pobudzić apetyt - ale kupowanie jej może być trudne.
"Tutaj w Gruzji , legalne jest posiadanie go ", mówi dr Owonikoko, ale nie ma gdzie go kupić, chyba że pacjenci lub ich opiekunowie wyjdą poza stan.
Owonikoko jest ostrożny, gdy mówi o marihuanie. "Nie mogę być zwolennikiem tego", mówi, "ale moi pacjenci, którzy stosowali marihuanę, zgłosili poprawę apetytu i mniej nudności. Ludzie zgłaszają dobre wyniki za pomocą produktów leczniczych marihuany. "
Owonikoko zachęca również osoby z przerzutowym NSCLC do ćwiczeń, aby pobudzić apetyt, ale mówi, że" nie powinni przesadzać. Powinni robić tyle, ile uważają, że mogą tolerować. "
Mówi, że możesz także chcieć szukać profesjonalnej pomocy. "W zależności od tego, gdzie ludzie byli traktowani, mogą mieć dietetyków, którzy mogą udzielić im porady na temat tego, jakie jedzenie jeść. To może pomóc - porady ekspertów dietetyka. "
