Spisu treści:
KLUCZOWE TAKEAWAYS
- Terapia końska może pomóc, nawet gdy lekarstwo i terapia rozmowa nie ułatwiają PTSD.
- Pomyśl o koniu jako o żywej maszynie biofeedbacku, odzwierciedlającej nastroje i uczucia jeźdźca
David Vernaza z Orlando, lat 43, emerytowany marynarz Seabee, pamięta skanowanie grupy koni przed nim i osiadł na zadziornym szarej jeździectwie z ćwierćwagą o imieniu Jake. "Chcę tego", wspomina.
Vernaza nie wybierała się na przejażdżkę szlakiem ani lekcji - szukał konia, który zmieniłby swoje życie dzięki terapii końskiej dla PTSD. W 2004 r. Został ranny w walce w Iraku, kiedy uderzył go IED (improwizowany ładunek wybuchowy), pozostawił go z traumatycznym uszkodzeniem mózgu i zakończył swoją karierę w marynarce wojennej.
Doświadczenie to pozostawiło go również z zespołem stresu pourazowego ( PTSD), stan zdrowia psychicznego, który dotyka jednego z trzech członków wojska powracającego do domu z walki, zgodnie z PTSD Foundation of America. PTSD może sprawić, że ludzie stracą kontakt ze swoimi emocjami, zachowują się agresywnie i czują się rozdrażnieni, stwierdza National Institutes of Health.
"Byłem samotny, wycofany, bez emocji - waleczny" - mówi Vernaza. Spędził kilka lat na różnych rodzajach terapii rozmownych, zarówno indywidualnych, jak i grupowych, i wypróbował leki, aby poradzić sobie z PTSD, ale nadal walczył. Przywódca grupy zaproponował terapię końską, a ponieważ Vernaza był dzieckiem, Vernaza była zainteresowana. Spotkał się z Jake'em w programie Heavenly Hooves Instytutu Badań nad McCormick, a to była miłość z pierwszej jazdy.
ZWIĄZANE: 6 sposobów na psy Pomagają złagodzić objawy depresji
"Pierwsza sesja polegała na usuwaniu umysłu", mówi Vernaza. terapia końska dla PTSD. "Czarna chmura zniknęła".
Caity Wall, menedżer ds. Edukacji koni u Heavenly Hooves i instruktor Vernazy, mówi, że on i Jake mają specjalną więź i że koń go zmienił. "Kiedy David przyszedł do nas, wydawał się szalony na świat", mówi Wall, zauważając, że zatrzymał się w sobie. "Jak wiązał się z Jake'em, wydawał się zmiękczać co tydzień, a następnie stał się jednym z naszych najbardziej aktywnych członków naszego programu."
Terapia końska: jak konie pomagają leczyć
Vernaza i inni uczestnicy programu przygotowują swoje konie, przyczep je, jedz, schładzaj, karm, wodę i czyste stragany - wszystkie rzeczy, które mają na celu dbanie o konia. Wszystkie te interakcje pomagają uczestnikom zdobyć zaufanie i dowiedzieć się o sobie.
Grupa Vernazy była częścią badania przeprowadzonego przez University of Central Florida w celu zbadania wpływu terapii końskiej na ludzi z PTSD.
Osoby z PTSD żyją w stanie nadmiernej czujności i mogą czuć się zagrożone przez codzienne wydarzenia, a konie istnieją w podobnym stanie, mówi badaczka Mänette Monroe, MD, MEd, asystent dziekana dla studentów i asystent profesora patologii na Uniwersytecie Centralnym Florida College of Medicine w Orlando. "Poprzez interakcje z końmi ludzie z PTSD często widzą własny stan emocjonalny odzwierciedlony w reakcjach konia, z którym pracują."
Konie zmuszają ludzi do wyjścia z ich stref komfortu poprzez pracę z dużym, nieznane zwierzę. "Zaufanie, które mogą uzyskać dzięki interakcjom z końmi, może wpłynąć na inne aspekty ich życia" - mówi dr Monroe.
Znalezienie programu terapii końskiej
Nie ma żadnych ograniczeń co do tego, kandydat na terapię zwierzęcą na PTSD - Monroe mówi, że niektórzy uczestnicy są podwójnie po amputacji - a chęć udziału bierze pod uwagę wszelkie określone kryteria. Terapia koniczna służy do pomocy ofiarom przemocy w rodzinie, zagrożonej młodzieży, osobom uzależnionym lub zaburzeniom jedzenia, i więcej "Niemal w każdym stanie zdrowia psychicznego pomaga terapia końska już teraz", zauważa Monroe, dodając, że jej celem badawczym jest dostarczenie dowodów na to, jak terapia końska przynosi różne problemy ze zdrowiem psychicznym.
Zainteresowanym Monroe sugeruje dotarcie do miejscowego ośrodka terapeutycznego, aby dowiedzieć się więcej o terapii koni w okolicy. Poszukaj go z pracownikami akredytowanymi przez krajową organizację. Sugeruje stronę internetową Profesjonalnego Stowarzyszenia Terapeutycznego Jeździectwa Międzynarodowego, które oferuje państwowe wyszukiwanie i szczegóły oferowanych programów.
Beyond Happiness
Co najważniejsze, Vernaza nauczyła się kierować swoją złość i lepiej zrozumieć, w jaki sposób to wpływa na jego żonę i córkę.
"Naprawdę zaczynasz rozumieć, jaki wpływ wywiera na rodzinę, ponieważ koń reaguje natychmiast, a twoja rodzina próbuje ukryć swoje uczucia" - mówi Vernaza. Kiedy staje się sfrustrowany lub zły na Jake'a, nauczył się odchodzić, ale jak każdy dobry jeździec, Vernaza używa tego, czego się nauczył i wraca do siodła następnego dnia.
Trzy lata po tej pierwszej przejażdżce Vernaza wciąż znajduje spokój w siodle, jak żaden inny. "Uczucie - to poza szczęściem" - mówi.
