Spisu treści:
Nie przegap tego
Zapisz się na nasze życie z chronicznym bólem Newsletter
Dziękujemy za rejestrację!
Zarejestruj się, aby otrzymać więcej DARMOWYCH biuletynów dotyczących zdrowia.
Jeśli masz zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, ryzyko w przypadku szeregu chorób sercowo-naczyniowych - w tym zapalenia aorty (zapalenie aorty), choroby zastawki aortalnej, arytmii, kardiomiopatii i miażdżycy - mogą być wyższe niż myślisz.
Aż 10% osób ze zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa problemy kardiologiczne w fu według Towarzystwa Spondylitowego Ameryki. Inne badania opublikowane w Annals of the Rheumatic Diseases w czerwcu 2016 r. Wykazały, że osoby z zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa mogą również mieć zwiększone o 30 do 50 procent ryzyko wystąpienia problemów sercowo-naczyniowych. Inne badanie, opublikowane w Annals of Internal Medicine we wrześniu 2015 r., Wykazało, że osoby z AS są bardziej narażone na śmierć z powodu chorób naczyniowych niż osoby, które nie mają tej formy zapalenia stawów.
badania pokazują związek między zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa a chorobą sercowo-naczyniową "możemy tylko spekulować, dlaczego tak jest", mówi Stanford Shoor, lekarz medycyny, reumatolog i profesor medycyny klinicznej w zakresie medycyny i reumatologii na Uniwersytecie Stanforda w Palo Alto w Kalifornii.
Jedna z teorii: Stan zapalny, który powoduje ból stawów i kręgosłupa u osób ze zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa, może również powodować zapalenie w ścianach tętnic, wyjaśnia dr Shoor. A zapalenie w ścianach tętnic wieńcowych może prowadzić do chorób sercowo-naczyniowych, w tym ataku serca i udaru mózgu, zgodnie z American Heart Association. Gdy naczynia krwionośne są w stanie zapalnym, płytka nazębna może się w nich wbudować, a następnie rozerwać i podróżować. Jeśli ta tablica blokuje przepływ krwi do serca, możesz mieć atak serca. Jeśli przemieszcza się do mózgu i blokuje tam przepływ krwi, możesz doznać udaru mózgu.
Innym możliwym wyjaśnieniem tego związku są niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), które wiele osób ze zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa bierze na siebie i na powrót ból. "NLPZ mogą zwiększać ryzyko chorób serca u ludzi", mówi dr Jennifer Haythe, kardiolog i asystent profesora medycyny na Uniwersytecie Columbia oraz współkierownik Centrum Kobiet ds. Chorób Układu Krążenia w Nowym Jorku. To może prowadzić do ataków serca, udarów mózgu i innych chorób, zgodnie z Fundacją Stawów Artretyzmu
Jest to rzadkie, ale zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa może również powodować bezpośrednie zapalenie ścianek aorty, głównego naczynia krwionośnego serca. "Zapalenie może prowadzić do osłabienia i rozciągnięcia ściany aorty, co może spowodować nieprawidłowe działanie zastawek serca, prowadzić do niewydolności serca i tętniaków w aorcie" - mówi dr Eric Matteson, reumatolog z Kliniki Mayo w Rochester, Minnesota.
Co możesz zrobić dla zdrowia serca
"Bardzo ważne jest, aby zapalenie zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa było pod kontrolą, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia tych problemów z sercem", mówi dr Matteson.
Pomocne mogą być niektóre leki zwane czynnikami anty-TNF. Anty-TNF są genetycznie modyfikowane w celu supresji białek wywołujących zapalenie, zwanych czynnikami martwicy nowotworów-alfa, i są stosowane w leczeniu zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa, zgodnie z National Institute of Arthritis i Musculoskeletal and Skin Diseases. Dodatkowo, niektóre leki przeciw TNF poprawiają sztywność aorty, mówi Stowarzyszenie Spondylitis.
Możesz również podjąć te ważne kroki, aby przeciwdziałać tradycyjnym czynnikom ryzyka chorób serca:
Rzucić palenie. "Palenie jest czynnikiem ryzyka rozwoju wielu chorób autoimmunologicznych, a także chorób serca" - mówi Matteson.
Kontroluj ciśnienie krwi Dieta o niskiej zawartości soli może pomóc, Dr Haythe mówi. Porozmawiaj z lekarzem o lekach, jeśli twoje ciśnienie krwi jest wysokie, mówi.
Zachowaj zdrową wagę "Wykazano, że zdrowa masa ciała z wskaźnikiem masy ciała (BMI) około 25 znacząco zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i jest lepsze dla stawów "- mówi Matteson.
Jedz dla zdrowia serca Dieta bogata w owoce i warzywa, chude białko i niskotłuszczową nabiał jest dobra dla twojego serca i twojej wagi , Mówi Matteson. Idź na pełnoziarniste i nienasycone oleje roślinne, ale oszczędnie stosuj te zdrowe tłuszcze, radzi Haythe. Unikaj smażonych potraw.
Ćwicz regularnie. Ćwiczenia aerobowe mogą pomóc Twojemu sercu, mówi Haythe. Ćwiczenie jest również ważne dla zdrowia stawów; po prostu wybierz ćwiczenia, które są proste na plecach, takie jak pływanie i joga, sugeruje Shoor.
Zaspokój się. Sen jest regenerujący, podczas gdy brak snu może prowadzić do zespołu metabolicznego, a z kolei do choroby serca . Praktykuj dobrą higienę snu: Idź spać i budz się regularnie, a twoja sypialnia będzie chłodna i ciemna do spania.
Zaplanuj rutynowe pokazy zdrowotne Regularnie sprawdzaj poziom cholesterolu i ciśnienia krwi, mówi Haythe. Zbyt wysoki poziom obu czynników przyczynia się do choroby serca, ale zazwyczaj nie ma wczesnych objawów ostrzegawczych.
Najważniejszy komunikat dla osób ze zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa: Uzyskaj screening i szukaj odpowiedniego leczenia, aby zmniejszyć ryzyko, mówi Haythe.
