5 Porad, które pomogą Ci zadbać o kogoś z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego |

Ważne jest, aby mieć otwartą i uczciwą relację z osobą, którą się opiekuje.Roberto Westbrook / Getty Images

Diagnoza wrzodziejącego zapalenia jelita grubego (UC) dotyka nie tylko osobę z choroba, ale także opiekunowie. Zapalenie jelit (IBD), takie jak UC, może powodować stres, niepokój i depresję - negatywne emocje często wywoływane przez fizyczne i emocjonalne objawy choroby.

Jako opiekun odgrywasz istotną rolę w ukochanej osoby. długoterminowe dobre samopoczucie. W tej roli musisz być skuteczny, elastyczny, uczciwy i proaktywny. Wyzwania, przed którymi stoisz w długim dystansie, będą złożone i różnorodne.

1. Przewiduj objawy wrzodziejącego zapalenia jelita grubego

Objawy wrzodziejącego zapalenia jelita grubego różnią się w zależności od osoby. Niektóre osoby mogą mieć łagodne objawy lub długie okresy remisji, podczas których ich objawy nie ograniczają ich codziennej aktywności. W tym czasie może nie być konieczne zapewnienie dużego wsparcia jako opiekuna.

W innych przypadkach lub u osób z cięższą chorobą objawy wrzodziejącego zapalenia okrężnicy mogą być niepokojące. Twój ukochany może doświadczyć:

• Gwałtownej, krwawej biegunki
• Krwawienia z odbytnicy
• Brak apetytu
• Zmęczenie

Objawy te mogą wybuchnąć pozornie znikąd i równie szybko znikają. Kiedy te symptomy występują często, twoja ukochana może odczuwać wstyd, poczucie winy, a nawet depresję. Powinieneś być przygotowany na przedłużenie większego wsparcia emocjonalnego w tych czasach.

Wrzodziejące objawy zapalenia okrężnicy mogą również mieć wpływ na życie seksualne danej osoby, z obawy przed nietrzymaniem stolca, bólem podczas seksu lub złym wizerunkiem ciała. Możesz emocjonalnie wspierać swoją ukochaną, pozwalając im mówić otwarcie o tych sprawach.

W przeszłości społeczność medyczna błędnie zakładała, że ​​większość rodzajów zapalenia jelita grubego została wywołana przez słabą reakcję osoby na stres. To prawda, że ​​utrzymywanie pozytywnego nastawienia może pomóc osobie żyć z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego, ale może pomóc twojemu ukochanemu, aby przypomniał im, że teraz wiemy, że wrzodziejące zapalenie okrężnicy nie jest spowodowane twoją osobowością lub emocjami.

2. Zapewnij proaktywne wsparcie dla wrzodziejącego zapalenia jelita grubego

Kiedy objawy twojej ukochanej są w remisji, możesz pomóc uważać na znaki ostrzegawcze rakiet i podjąć kroki, aby zapobiec ich wystąpieniu. Pomóż im w podejmowaniu mądrzejszych wyborów żywieniowych poprzez unikanie pewnych pokarmów, takich jak:

• Orzechy i nasiona, które mogą podrażniać przewód pokarmowy
• Napoje gazowane, ponieważ mogą zwiększyć gazę
• Popcorn, ponieważ ziarna mogą być trudne przewód pokarmowy
• Nabiał, jeśli nie toleruje laktozy

Zachęcaj ukochaną osobę do prowadzenia dzienniczka jedzenia, który będzie rejestrował to, co je i pije; zauważenie tych, które powodują kłopoty, może być dużą pomocą. W dzisiejszych czasach dostępna jest nawet aplikacja.

Możesz także pomóc swojemu ukochanemu planowi przed wyjściem z domu. Niezależnie od tego, czy jest to krótka wycieczka, aby załatwić sprawunki, czy też spędzić dłuższy czas poza domem, pomóż opracować trasy zapewniające duży dostęp do łazienek, miejsc, w których można spożywać niedrogie posiłki i mnóstwo odpoczynku po drodze.

3. Poznaj inne zdrowotne skutki wrzodziejącego zapalenia jelita grubego

U niektórych osób objawy wrzodziejącego zapalenia jelita grubego mogą objawiać się poza układem jelitowym. Są one nazywane objawami pozajelitowymi i mogą obejmować ból stawów i obrzęk. Uważaj na zmiany w ruchliwości fizycznej, które mogą być spowodowane chorobą. W wielu przypadkach ból stawów i sztywność można leczyć za pomocą leków i ćwiczeń rozciągających.

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego może również powodować różne zmiany skórne lub wysypki. Chociaż jest mniej powszechny, może również wpływać na wątrobę, powodując żółtawe zabarwienie skóry (żółtaczka), nudności, utratę wagi i swędzenie. Jest to poważny stan znany jako pierwotne stwardniające zapalenie dróg żółciowych.

Jako opiekun, jesteś w wyjątkowej sytuacji, aby wesprzeć ukochaną osobę, zachowując otwartą linię komunikacji na temat swoich objawów i zgłaszając te objawy do lekarza, jeśli wystąpią.

4. Zrozumienie ryzyka raka okrężnicy

Prawdopodobieństwo, że twoja ukochana rozwinie raka okrężnicy, zależy od tego, jak długo chorowali i jak uszkodzony jest okrężnica. Im dalej wzdłuż choroby, tym większe ryzyko zachorowania na raka jelita grubego, który znacznie wzrasta po ośmiu latach. Zgodnie z badaniem w czasopiśmie Gastroenterologia , jeśli dotyczy to całej okrężnicy, ryzyko zachorowania na raka okrężnicy jest do 32 razy większe niż u osoby bez tej choroby.

Jako opiekun, powinieneś upewnić się, że twój ukochany przestrzega wszystkich zaleceń lekarza dotyczących badania przesiewowego raka okrężnicy. American Cancer Society zaleca, aby osoby z chorobą zapalną jelit w wywiadzie dostały kolonoskopię co rok lub dwa lata po rozpoznaniu.

5. Dbaj o siebie, aby lepiej służyć swojemu bliskiej osobie z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego

Bycie chorym na wrzodziejące zapalenie jelita grubego wymaga cierpliwości i zrozumienia, a także wiedzy na temat wyzwań, przed którymi stoi osoba ukochana. Wyzwania te są zarówno fizyczne, jak i emocjonalne.

Pamiętaj, aby troszczyć się także o siebie; rozważ znalezienie grupy wsparcia dla opiekunów i zasugeruj, że twoja ukochana znajduje grupę dla pacjentów z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego. Fundacja Crohna i Colitis może pomóc Ci znaleźć grupy w Twojej okolicy.

Bycie opiekunem nie jest łatwym zadaniem, ale dzięki odpowiedniej wiedzy i postawie możesz być dumnym z tego, że jesteś źródłem komfortu, wiedzy i siły dla kogoś kochasz.

Dodatkowe raporty Ajai Raj