Gratuluję rzucenia palenia. Podjąłeś ogromny krok w kierunku zmniejszenia ryzyka ostrej i przewlekłej choroby.
Twoja zadyszka może być spowodowana wieloma różnymi problemami. Ważne jest, aby zastanowić się, kiedy zacząłeś palić, jak długo paliłeś i ile paczek dziennie paliłeś. Ryzyko trwałej choroby płuc zwiększa się, gdy wcześniej zaczynasz palić, im dłużej palisz, a im cięższe palisz. Inną możliwością jest to, że cierpisz na astmę - konkretnie astmę wysiłkową. Wiele osób z tym stanem doświadcza duszności lub kaszlu tylko podczas ćwiczeń. Mogą nigdy nie doświadczyć świszczącego oddechu lub innych powszechnie znanych objawów astmy. W końcu może to trochę potrwać dłużej twoje ciało, aby przezwyciężyć skutki palenia.
Polecam wizytę u twojego lekarza w celu wykonania testu czynnościowego płuc, który może wykryć, czy masz jakiekolwiek trwałe uszkodzenie płuc. Bardziej wyspecjalizowany test oddechowy może zdiagnozować astmę wywołaną wysiłkiem fizycznym. Może się jednak okazać, że twoje płuca działają dobrze i że potrzebujesz trochę więcej czasu, zanim twój oddech utrzyma się pod wpływem intensywnego wysiłku fizycznego. Powodzenia!
