Codzienne zastrzyki insuliny są częścią życia wielu osób z cukrzycą typu 2. W zależności od rodzaju insuliny przepisanej przez lekarza, może zaistnieć potrzeba kilku wstrzyknięć insuliny dziennie za pomocą strzykawki lub wstrzykiwacza do insuliny, aby utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. Ale nawet jeśli plan leczenia cukrzycy wymaga codziennego wstrzyknięcia insuliny, proste kroki mogą ułatwić ten proces.
Wybór miejsca wstawienia insuliny
Wybór odpowiedniego miejsca wstrzyknięcia może poprawić kontrolę poziomu cukru we krwi, jak również zapobiegać bolesnym powikłaniom. Wstrzyknięcia insuliny można zwykle podawać wszędzie tam, gdzie pod skórą znajduje się wystarczająca ilość tłuszczu, aby uniknąć dostania się igły do mięśni. Ale kiedy wstrzykujesz insulinę, możesz wpływać na kontrolę poziomu cukru we krwi, ponieważ insulina przedostaje się do krwioobiegu z różną szybkością po wstrzyknięciu w różne części ciała.
Brzuch jest zazwyczaj preferowanym miejscem wstawiania insuliny, ponieważ jest łatwy do osiągnięcia i jest tam insulina jest wchłaniana najszybciej. Należy jednak unikać wstrzykiwania zbyt blisko pępka, gdzie tkanka może być twarda i zakłócać wchłanianie insuliny.
Inne korzystne miejsca wprowadzania insuliny obejmują ramiona górne, górne części ud i pośladki. Podczas wstrzykiwania insuliny do ramienia lub nogi, należy używać zewnętrznych obszarów, gdzie występują większe ilości tłuszczu, aby uniknąć uderzenia tkanki mięśniowej. Wstrzyknięcie tych zewnętrznych obszarów pomoże również zapobiec podrażnieniom, ponieważ skóra tutaj się nie ściera. Na koniec należy unikać wstrzykiwania insuliny w krety lub blizny, gdzie tkanka jest twardsza i nie należy wstrzykiwać żadnego miejsca, które jest siniaczone, spuchnięte lub tkliwe
Obrotowe miejsca iniekcji insuliny
"Każde wstrzyknięcie powinno być w innym miejscu, ale nie musi być tego odmiennego ", mówi Helena W. Rodbard, MD, dyrektor medyczny Endocrine and Metabolic Consultants, prywatna praktyka w Rockville, MD, i była przewodnicząca American College of Endocrinology . "Daj po prostu około cala przestrzeni między, więc nie zawsze jest to samo miejsce."
Jeśli potrzebujesz tylko jednej iniekcji insuliny dziennie, obracając się pomiędzy prawą lub lewą stroną brzucha, ramienia lub nogi możesz być najłatwiejszą rzeczą.
"Nie chcesz dalej używać tego samego miejsca, ponieważ może to spowodować uszkodzenie tkanki" - mówi dr Rodbard. Korzystanie z tego samego miejsca wprowadzania insuliny może powodować powstawanie złogów tłuszczu zwanych lipohipertrofią, co powoduje, że skóra wygląda na grudkowatą i zaburza wchłanianie insuliny. U 50% osób, które wstrzykują insulinę, rozwija się lipohipertrofia w wyniku nieprawidłowego obracania miejsc insercji insuliny.
Śledzenie miejsc wstrzyknięcia poprzez opracowanie rutyny, np. Używanie lewej strony w dni parzyste i prawej stronie na nieparzystych lub zapisywanie szczegółów w dzienniku.
Wskazówki do wstrzykiwania insuliny
Po wybraniu miejsca wstrzyknięcia insuliny należy odpowiednio przygotować. Wyczyść obszar za pomocą wody i mydła, jeśli jest widoczny brud lub użyj chusteczki z alkoholem, aby wysterylizować obszar. Przed wstrzyknięciem insuliny skóra powinna być czysta i sucha. Jeśli używasz alkoholu, pamiętaj, aby pozostawić go do wyschnięcia na skórze przed wstrzyknięciem lub może to spowodować pieczenie. Po tym czasie nie ma potrzeby zakrywania miejsca wstrzyknięcia bandażem.
